多囊卵巢綜合癥怎么治療？多囊可以喝這些？

卵巢多囊通常是排卵障礙引起的卵泡在卵巢內聚集形成一種卵巢多囊樣的改變,在臨床上的有一種疾病叫多囊卵巢綜合征。 那么，多囊卵巢綜合癥怎么治療？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、多囊卵巢綜合癥怎么治療

2、多囊可以喝這些

3、多囊卵巢綜合癥的預防措施

多囊可以喝這些

1、咖啡：適量攝取咖啡對于女性族群有許多好處，除了可減少第二型糖尿病的罹患率，還可降低胰島素阻抗性。

2、蘋果醋：蘋果醋可透過減緩飯后血糖上升來減少胰島素的分泌，具有增加胰島素敏感性、促進消化、加速脂肪代謝等功效，對PCOS癥狀緩解有一定的幫助。

3、綠色奶昔：早餐一杯綠色奶昔不僅能幫助減輕體重改善癥狀，還能從中獲取PCOS患者所需的營養素。

4、薄荷茶：薄荷茶組自愿者血液中游離及總睪丸酮有著顯著的降低，也就是說，能有效控制患者體內雄性激素水平，并能抑制體毛生長。

多囊卵巢綜合癥的預防措施

1、調節飲食，注意各種營養物質的均衡和適度，注意科學節食，避免辛辣刺激、油膩肥甘、溫補，宜清淡飲食，多進青菜、瓜果。

2、注意勞逸結合加強鍛煉，增強體質，但應避免劇烈運動。

3、穩定情緒，注意自我調整，保持樂觀情緒、心情舒暢，避免暴怒、抑郁、過度緊張和長期焦慮。

4、采取避孕措施，避免多次流產手術，也應避免長期服用避孕藥。

多囊卵巢綜合癥怎么治療

1.生活方式干預：即飲食控制和運動治療。尤其是合并肥胖的人，減肥是一切治療的基礎。
2.糾正內分泌失調：主要是降低體內雄激素水平。
通常需要2-3周期。其能有效地降低體內雄激素的水平。