酒精肝癥狀有哪些？酒精肝多吃什么好？

酒精肝一般指酒精性脂肪肝。 酒精性脂肪肝是由于長期大量飲酒導致的肝臟疾病，是酒精性肝病中的一個分型?；颊哂虚L期飲酒史，一般超過5年。那么，酒精肝癥狀有哪些？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、酒精肝癥狀有哪些

2、酒精肝多吃什么好

3、酒精肝患者日常中應該吃哪些水果

酒精肝癥狀有哪些

1、食欲減退。老一輩常說“肝臟有疾病，肥肉受不住”，意思就是肝臟有病的時候，人的食欲會減退。

2、腹瀉。胃腸道受到肝病影響，除了食欲減退還會出血腹瀉的癥狀。

3、出血。身體的某些部位，如牙齦、鼻腔容易出血，皮膚有出血點，女性月經過多都有可能患上了酒精肝。

4、腹脹。我們仔細觀察不難發現，“大腹便便”者容易患上酒精肝。

酒精肝多吃什么好

1、牛奶：牛奶是酒精肝的飲食并不少的食物哦。它富含蛋白質、鈣，及大腦所必需的氨基酸。

2、大蒜：大蒜含硫化物的混合物，可減少血中膽固醇量，阻止血栓形成，并有助于增加高密度脂蛋白含量。

3、玉米：玉米含豐富的鈣、硒、卵磷脂、維生素E等，具有降低血清膽固醇的作用

4、烏梅：如果肝臟衰弱，少量的酒也會發生宿醉，還有喝了大量的酒，而使肝臟處理不了時，也會發生宿醉。

酒精肝患者日常中應該吃哪些水果

1、葡萄:葡萄中含有豐富的葡萄糖及多種維生素，對保護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果非常明顯，還能提高血漿白蛋白，降低轉氨酶。

2、蘋果:蘋果具有生津、潤肺、護肝、通便之功效。還有柚子，其性味酸、寒、無毒，可化痰止咳，健胃消食，消腫止痛，果肉風味甜酸適口。

3、荔枝:荔枝含有豐富的糖分、蛋白質、多種維生素、檸檬酸等多種微量元素，可以促進酒精肝患者的食欲，同時還有補心安神、補脾益肝等功效。

4、香蕉:含有豐富的蛋白質、糖、維生素、膳食纖維等，有利于促進肝細胞的再生，同時還可以提高酒精肝患者的免疫力，對肝臟起到保護的功效。