自戀也是一種病嗎？自戀的主要特征是什么？[圖]

說到自戀的問題，很多的反應就是這個人是非常的有自信的，但是有的人可不是這么想的，而且認為自戀是一個疾病，而且還會影響到別人的，其實有的人本身是自信的，但是不是非常的清楚自戀的主要特征，那么到底自戀也是一種病嗎？自戀的主要特征是什么？

1、自戀也是一種病嗎

自戀也是一種病，而且會讓周圍的人苦不堪言。所以，你需要小心分辨哪些人自戀到病態，然后與他們保持界限，免遭毒害。

自戀型人格障礙被收錄到了美國第五版《精神疾病診斷與統計手冊》中，也就是說，自戀到了一定程度，也是一種精神疾病。在手冊中，自戀型人格障礙的癥狀包括了：自我意識過高、無上限地幻想成功、權力、愛情等，認為自己對其他人或者情況是獨一無二的、極度追求他人的崇拜、常利用他人、缺乏同情心、常嫉妒他人或者認為他人嫉妒自己、行為傲慢粗魯?？纯催@些癥狀，就知道與自戀到病態的人相處絕對是矛盾不斷，困難重重。簡而言之，他們會極度擴大自己的價值，認為自己是獨一無二的人才，別人如果無法理解自己，那是因為他們過于平庸。因此，如果在生活中發現有人有這方面的傾向，那最好與他們保持適當的距離，如果無法躲開，那也需要做好準備，能夠在矛盾到來時，盡量從容應對。以下是自戀型人格的人常表現出來的問題。

對批評反應強烈

不論是以建議還是商量的方式，只要對他們的行為或性格提出了負面評價，他們就會奮起反對。在面對他們自身的弱點或者錯誤時，他們會想方設法地推翻別人提出的論據，甚至不惜撒謊。但這并不代表他們的自我（ego）非常強大，相反，他們的自我可能很脆弱，所以他們會如此在意別人的批評，小心翼翼地建立起一堵心墻來防范任何潛在的傷害。

◆應對：閑談之中，不要輕易對他們提出負面性的評價，也沒有必要對他們的私生活提意見，這只會讓他們對你不滿。如果工作中一定要提出負面性的意見或者評價，請一定要收集好論據，讓他們無話可說。

喜歡炫耀和夸耀自我

雖然表面上，他們不能忍受別人的意見或者批評，但是內心深處，他們卻十分自卑。即使他們身處高位（例如在公司中有較高的職位或者在家庭中是長輩），他們也會不停地證明自己的“優越”，通常是通過炫耀的方式。只有這樣，他們內心深處那個“懦弱的小孩”才會感到安全。為了掩飾自卑，他們常常表現得裝腔作勢，并且非常喜歡那些巴結他們或者溜須拍馬的人。

◆應對：面對那些喜歡炫耀自己的車、房、收入、學歷甚至經歷的人，禮貌性地夸贊幾句就好，他們并非想給你難堪，只是為了滿足自己弱小的自尊，沒有必要因此和他們抬杠，一句小小的質疑都能夠點燃戰火。

獨斷專權

因為不能忍受他人提出的意見或者建議，所以他們通常都固執己見、獨斷專權，哪怕是一件小事也必須按照他們的想法來實施，不論他們的選擇是否正確。有時候，即使他們知道要付出代價，也堅持按照自己的方式來。尤其是當他們的自我形象或者地位受到了挑戰時，他們就會更固執，從而來防止他人的入侵或者背叛。

◆應對：由于自戀的人只是為了堅持自己而反對他人，所以要搶占先機，先提出你的計劃，再征得他們的同意，這比推翻他們的計劃效果要好。

推卸錯誤或者責任

人無完人，自戀型人格障礙的人雖然也知道這一點，但是在面對自己的缺點時，還是忍不住否認，并且會把這些缺點歸咎于別人，好保護他們內心脆弱的自我意象。如果你善意地提出“不妨加強一下這個設計的實用性”，他們可能會反擊“你上次的作品也不太實用”;如果你公事公辦地提出“你的報告中有錯誤”，他們可能會立即回嘴“如果你來做這份報告可能出錯更多”。

◆應對：即使他們知道錯在自己，也會習慣性地攻擊你來保護自我，所以沒有必要對他們的指責感到生氣。如果回嘴，那勢必將展開一場爭吵。如果工作中必須要讓對方改正錯誤，那么達到最終目的就好，最好明確指出對方需要改變的地方，而不是泛泛地說他做的不好，讓他改進。

人際界線模糊

他們并不清楚自己應該在哪兒“住手”，別人又從哪里開始掌握主導權，因為他們把其他人看成了自己的“附屬”，認為自己是獨一無二和最重要的，而且自己的需求也應該首先被滿足。人際界線模糊不論是在工作中，還是從選擇飯館或者度假地點等小事兒中都能夠體現出來。他們不會考慮其他人也有獨立的思想或者需求，甚至認為別人的優勢應該為自己服務。例如，有車的朋友就應該送他回家，身處高位的朋友就應該幫他安排好的工作?？傊麄冃枰裁?，會毫不猶豫地從他人處獲取。

◆應對：保護好自己的利益。他們的索取是無止境的而你不能無限地退讓或者滿足他們。適當的時候，明確地拒絕他們，讓他們知道你的底線在哪里。即使是家人，也應該有一定的人際界線。

2、自戀的特征

1、只有自己才是值得愛的

愛自己本沒有錯，如果過頭了，就顯得自戀了。過于愛自己的女人，心理就像一面用來自我欣賞的鏡子，任何時候，自我意識中，興趣點都在自己身上，與外界交往，也只是在求證自我的魅力指數。

對于自己的任何性情、身體器官、容貌等過分在意，總是要找出幾點能證明自己很優秀的理由。既使是自欺欺人。

自戀女人會對他人的疑問預備好完美的解釋，既使說服不了別人，也會擺出一副不屑的表情。

2、征服男人只是證明自己

自戀的女人因為虛榮會周旋于男人群中，并且可以與多個男人弄得很曖昧，并不一定她本來就是“浪女”，是“破鞋”。

而她這樣做的深層原因，是她認為這是一種求證自我魅力的方式，與其說她享受這種樂趣，還不如說它很欣賞這些過程中所散發的自我芳香。

3、要求男朋友絕對忠誠

自戀的女人心理其實很脆弱，所以需要時刻求證自我的魅力，以強化自信心。

找個男朋友，就絕對不能對其他女人表達好感，無論從表象還是從內心，都要絕對忠誠。

否則，自戀女人就會有些神經質，自信心就會崩潰，所以，給自戀的女人做男朋友，并不是一件容易的事，有時左也不好，右也不好。要有絕對的寬容心和自律心才可。

4、認為自己的魅力絕對強大

自戀的女人，看自己的優點時總會用“放大鏡”，看自己的缺點時，會用“變色鏡”，她會從另外的角度把缺點也說成優點，從而，毫不心虛地給它賦予色彩感，并在公開場合予以充分展示。

所以，自戀的女人在說話的聲音、語調、走路的步態、身體語言等方面，具有特別的敏感度和自我訓練度。

因為她無時不刻站在自我的門口，一只眼盯著外界，一只眼進行著內視。她們總會不失時機地展示自我的魅力，盡管這種魅力讓局外人覺得慘不忍睹。

5、自信心受損時易遷怒于他人

自信心受挫，這對于一個自戀女人，可能是最難接受的，她們花盡心思來努力悍衛的東西，一旦受到實質性的傷害，她們會變得絕望，神經質，甚至竭斯底里。

這時，最容易把心中的不滿和無名火撒在自己的親人、朋友身上，顯得不可理喻。

6、意識深處總有一面自我欣賞的鏡子

自戀女人，意識深處總安置著一面鏡子，以便隨時用這面鏡子來欣賞自己，同時，拿這面鏡子照照其她的女人，以便來做一些對比，找到自己足以自信的東西，或是找到自己的與眾不同。

7、認為別人說自己壞話都是出于忌妒

自戀的女人，總是在與自己戀愛，善于生活在自我的心理優秀之中，自我陶醉，自我欣賞，自我寬容，當別人說自己的壞話，一般的情況下，自戀地女人就會表現出不屑，認為這些人在忌妒自己，并會耿耿于懷。

8、自私的外在表現就是愛說別人自私

自戀的女人，因為本質上過于愛自己，所以，感情上表現出相當的自私。但其自私最重要的表現，就是說別人自私。

在她的邏輯中，你越在意她，她的魅力才越強大，所以，你要不惜任何付出，甚至是生命，讓她來得到自我魅力的確證。否則，她會用折磨來殘忍地報復你。