敷面膜要注意什么？天天敷面膜好嗎？[圖]

大多數女性都有定期敷面膜的習慣，有的女性甚至是每天都會敷面膜，不喜歡敷面膜的人可能會不能理解為什么有人可以每天都敷面膜，其實除了女性會敷面膜以外，男性也會敷面膜，因為面膜確實對皮膚有一定的好處，那敷面膜要注意什么？天天敷面膜好嗎？

1、需要注意這些

（1）避免熬夜敷面膜：很多女性在睡不覺時，就會爬起身來洗臉、敷面膜。其實，熬夜敷面膜的行為，是大錯特錯。因為，熬夜會使肌膚的新陳代謝變差，排毒功能減弱，肌膚的角質層堆積過量。同時，繼續熬夜敷貼面膜的行為，很難搶救已經受損的面部肌膚。畢竟，肌膚細胞的營養供給不足，只有通過睡眠才能最大程度的緩解，否則就會使肌膚持續出現暗沉、蒙灰之感。因此，女性不宜抵抗著困意繼續做面膜。女性要謹記，呵護肌膚最好的方式是讓肌膚睡好美容覺。

（2）沖著光源敷面膜：很多女性喜歡開著燈光，或者在白天利用午休時間敷貼面膜。其實，如此敷貼面膜，對于美白護膚幾乎毫無功效。因為，很多具有美白功能的面膜，其中都含有感光成分，比如檸檬提取物等。如果在光源充足的環境中敷貼面膜，不僅會導致面膜喪失作用，還會使面膜中的某些物質損傷肌膚，造成肌膚細胞受損等情況發生。所以，女性應該避免沖著光源做面膜。

（3）避免頻繁的更換面膜種類：雖然，面膜的種類很多，各大品牌廣告也都搶占著美妝頭條。但是，女性應該根據自身的肌膚需求，進行針對性選擇。比如：如果肌膚缺水嚴重，就應該選擇補水效果好的面膜使用。而不是重視明星效應，隨波逐流的選擇明星代言的面膜，敷貼于臉部。再者，頻繁的更換面膜，并非百分百的對肌膚有益處。畢竟，每種呵護肌膚的有效成分，都需要周期性、持續的通過肌膚的消化吸收，才能最大程度的發揮護膚作用，幫助女性美容養顏。

2、冬天敷有好處

（1）冬天敷緩解皮膚敏感

在冬天敷面膜可以緩解皮膚敏感的問題，這是因為秋燥容易引起皮膚出油、長痘、皮膚敏感等肌膚問題，而冬天敷面膜可以減少下一年皮膚敏感等問題減少。

（2）冬天敷面膜補水

在冬天的時候，空氣中的冷空氣會使得臉上的水分被快速流失，因此臉上會出現臉上皮膚干到脫皮、皮膚粗糙等問題，因此妹紙們在冬天一定要多使用補水面膜修復肌膚問題。

3、躺著敷會更好

敷面膜的時候盡量躺著敷面膜，這是因為躺著敷面膜可以防止臉上皮膚因為地心引力的原因導致臉部皮膚下垂。除此之外，躺著敷面膜可以更有效的使面膜中的精華進入皮膚中。

4、溫馨小提醒

（1）雖然皮膚極度干燥后可以通過大量補水面膜增加細胞層水分，但是沒有特殊情況不支持這樣的做法。不要等到皮膚很糟糕才去保養，如果不是很忙，堅持每周兩到三次的補水，讓細胞始終保持正常的含水量，肌膚自然水嫩。

（2）保濕和補水，這兩個概念可是有很大區別的哦。補水更側重于肌膚干燥時的補救，保濕是指肌膚正常含水量的保持。因此，保濕不如補水那樣急迫，沒有必要每天都使用。