人參泡酒用干人參還是新鮮人參 ？女生吃人參果的壞處？

人參是五加科、人參屬多年生草本植物。高達60厘米；根莖短，主根紡錘形；掌狀復葉3~6輪生莖頂，葉柄長3~8厘米，無毛；小葉3~5，膜質，中央小葉橢圓形或長圓狀橢圓形，長8~12厘米，那么，人參泡酒用干人參還是新鮮人參？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、人參泡酒用干人參還是新鮮人參

2、女生吃人參果的壞處

3、一根人參燉雞能燉幾次

人參泡酒用干人參還是新鮮人參

人參泡酒既可以用干人參也可以用新鮮人參。但一般來說，新鮮人參泡酒更好。

因為新鮮人參未經加工時可更完整地保留其營養成分。而且新鮮人參的營養價值往往要比干人參高。所以人參泡酒建議用新鮮人參。

用新鮮人參來泡酒可保存的時間比干人參泡酒的時間要長些。

女生吃人參果的壞處

女生適量食用人參果并無壞處，人參果味甘、性溫，富含維生素C、、鋅、胡蘿卜素等營養成分，女生適量食用人參果并無壞處。

吃多人參果容易增加腸胃的負擔，容易引發身體不適。人參果性溫，體質燥熱或上火的人不宜吃，以免加重上火現象。

人參果要吃新鮮成熟的，不熟的含有鞣酸較多，口感不好，還容易刺激腸胃。

人參果含大量的硒元素，對維持人體正常生理功能有較大的益處，其還含多種氨基酸，能增強人體免疫力。

一根人參燉雞能燉幾次

人參屬于大補之物，建議一次服用量不宜多，太多反而有可能會出現反作用，

建議一次幾克干品或10--20g濕品即可。

此外，不建議人參長期服用。一支人參燉湯的次數，建議根據人參的大小而定。