純葉酸好還是復合型葉酸好 葉酸哪種好

葉酸，綠葉菜里含有的一種微量元素。葉酸對于孕婦非常重要，能夠預防神經管畸形。孕婦一般在孕前三個月應該補充葉酸來預防神經管畸形，發現懷孕之后也要繼續服用至少三個月。那純葉酸好還是復合型葉酸好？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、純葉酸好還是復合型葉酸好？

2、葉酸哪種好？

3、葉酸片有什么作用？

純葉酸好還是復合型葉酸好？

葉酸一般分為純葉酸和復合型葉酸，純葉酸是指該藥物中只含有葉酸，不含有其它的微量元素等。復合型葉酸是指藥物中除了含有葉酸外，還含有其它的微量元素，常添加的微量元素有：維生素A、維生素C等，根據藥品廠家的不同，復合型葉酸的成分也略有差異。

葉酸哪種好？

如果女性在打算懷孕前三個月，建議服用葉酸；懷孕之后前三個月也建議繼續服用葉酸，以預防神經管缺陷兒的出生，對于葉酸，無所謂哪一種牌子的，只要是正規廠家生產的葉酸，并且葉酸是0.4毫克，那么孕婦都是可以服用的。

葉酸片有什么作用？

從很長時間的研究發現，葉酸是體內的一種維生素，那么它參與體內很多重要物質的合成，所以是人必不可少的一種物質。那么從懷孕的本身來講，那么懷孕前三個月和懷孕以后的早期的三個月，葉酸足夠的話，可以明顯地減少新生兒神經管畸形的發生率。神經管畸形是哪一類，比如無腦兒、腦積水、脊柱裂，這樣的叫神經管畸形。

那么我們平時飲食中間，吃的這種食物里邊，其實食物本身，葉酸可能有些食物含量是比較高的，但是經過烹飪以后就會喪失很多。所以從飲食里邊，攝取足夠的葉酸，這種可能性是不太大的。那么咱們自身又不能產生很多的葉酸，所以還是得從外邊食物補充，那么食物又補充不了，那么我們只能用食物補充劑了，所以葉酸，目前認為在孕期補充是非常必要的。

總結：復合型葉酸一般比純葉酸好。