1.薺菜
相信大家都對薺菜很熟悉,功效非常多,藥用可治腹瀉、痢疾(單味水煎服),也可治目赤腫痛,高血壓以及各種出血癥。薺菜食用方法很多,可拌、可炒、可燴,還可用來做餡或做湯。如薺菜拌香干、薺菜炒雞蛋、薺菜燴豆腐、薺菜肉絲湯、薺菜春餅、薺菜餛飩等,均色澤誘人、味道鮮美。薺菜不僅是營養豐富的美味食品,而且還能治療多種疾病。中醫認為薺菜有和脾、利水、止血、明目之效用。常用來治療下列疾?。貉獰嵬兴碌耐卵?、便血、尿血、咯血、崩漏等各種出血癥;浮腫、小便不利、尿痛;目赤腫痛、結膜炎、夜盲癥、眼生翳膜及青光眼;濕熱所致的泄瀉、痢疾等。常吃薺菜,對防治軟骨病、麻疹、皮膚角化、呼吸系統感染、前列腺炎、泌尿系感染有較好的效果。近年來醫藥界將薺菜中的提取物用于治療高血壓癥,服其煎劑或用它沏茶喝,頗有療效。2.一點紅:味道清香,有清熱解毒、活血、利尿、消炎之功效,現在多做野菜栽培。
3.梔子花
梔子花含揮發油、黃酮、梔子素、鞣質、梔子苷、梔子次苷、藏紅花酸等成分。中醫認為其味苦、性寒,具有清肺、涼血功效,可用于肺熱咳嗽、鼻衄等癥。現代醫學研究表明,梔子花性寒、無毒,具有清熱瀉火、解毒消炎、涼血等功效。民間用鮮桅子花12克加水煎汁后,調入適量蜂蜜服,食之可清肺涼血。也可用烘干研細末的梔子花吹入出鼻血的鼻內,起清肺涼血之功效。梔子花還可入肴做菜、做湯、煮粥。
4.馬齒莧
全草可食,味平淡。通常在5~9月中旬采嫩莖葉,用開水燙軟,將汁輕輕擠出,加入調料即食。全草供藥用,能治痢疾、退熱,并有消炎和利尿作用。搗爛外敷腫毒處效果很好,也可用治毒蛇咬傷、痔瘡。肉質草本,肥嫩多汁。5.車前草山野中常見的野菜之一。具有利尿、止瀉等作用。車前草可煮熟生吃、做湯、做粥或燉著吃,如涼拌、車前草肉片湯、車前草葉粥、車前草燉豬肝等,是一味不可多得的佳蔬野菜。
6.蒲公英
3~5月可采嫩葉洗凈后生食,味微苦。5~8月采花放入湯中烹食。全株伏地叢生,高3~6寸,體內有白色乳汁。葉緣為不規則的羽狀分裂,色鮮綠?;ㄇo數個,自葉叢基部生出,與葉等長或稍長過一點,上部密生白色絲狀毛。頭狀花序頂生,全為黃色舌狀花。
7.雞蛋花食用部位:花,曬干后泡茶飲用,解毒潤肺.愛上艾溫馨提示:紅花有毒,黃白花可以吃
8.桃金娘果實甜蜜,多汁,外表烏黑色(別吃太多哈,會拉不出大便的)
9.艾草被譽為千草之王,其豐富的營養物質和堿性備受關注和好評。艾葉性溫,歸脾、肝、腎經,可扶陽固本、溫經通脈、理氣血、散寒止痛、健脾化濕、安胎、月經不調、宮冷不孕、消炎、平喘、養陽氣、補元氣等眾多功效??勺龀砂模嗫勺龀杀姸嗝朗常呵鄨F、艾餃、艾草糍粑等眾多美食。
這家人因為隨便挖不知名的野菜食用而把家人都送進了重癥監護室,也是得不償失啊,生活中也有非常多的人都非常喜歡吃野菜,有些野菜也確實是非常有營養又特別新鮮,但是并不是所有的野菜都能食用,而且大家一定要特別注意野菜的食用方法。
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