最佳的生育年齡是多少？高齡孕婦要注意什么？[多圖]

自從開放二胎政策，現在越來越的的人想生二胎，但是現在存在很多安全隱患，比如食品安全問題，比如空氣污染等問題都可能會對胎兒產生影響，但是我們會發現現在生二胎的很多實際上是七零后，七零后現在也大多都四十歲左右，已經算得上是高齡產婦，可能會存在安全隱患，那么最佳的生育年齡是多少呢？

1、女性最佳生育年齡

女性的最佳生育年齡應該是23歲到30歲，這時的女性生理和心理各方面都是相對成熟的，特別是25歲到26歲的年齡是最適合生育的，這時的女性身體素質也是最好的，相對來說出現疾病的概率也非常低，而且也有足夠的能力去喂養嬰兒，年齡過小或過大都可能出現胎兒畸形或者流產的可能，而且年齡太小沒有什么經驗去喂養孩子，年齡太大喂養孩子精力也不是那么好了。

2、男性最佳生育年齡

男性最佳的生育年齡是30歲到35歲，一般來說男性的生理和心理成熟得比較晚，男性到了30歲精子的活力達到最高峰，而且這時的男性各方面都已經很成熟，生出來的孩子相對來說智力會高很多，也有足夠的能力去撫養孩子。

3、高齡孕婦應該注意

可能現在生二胎的很多產婦已經屬于高齡產婦，這時候懷孕時需要特別注意的，高齡產婦面臨著很多危險的因素，但是也不需要特別擔心，只要你在生活中注意一下這些問題還是不會有事的：在懷孕前三個月左右就要開始補充葉酸，直到懷孕三個月，主要是防止胎兒出現畸形；盡量遠離電子設備，電子產品大多都有輻射，所以盡量少使用手機和電腦；不要化妝，懷孕期間不要化妝也不要做指甲，對胎兒的發育都會有影響；盡量遠離小動物，動物身上可能會有很多細菌和寄生蟲。多出去曬太陽，多散步，保持營養均衡，定期去醫院做檢查。