11歲可以敷面膜嗎？11歲開始敷面膜好不好？[多圖]

11歲正是青春萌芽的時期，對自己的外貌形象也越來越在意，開始關注自己的臉上有沒有痘痘，有沒有干燥起皮，皮膚狀態好不好等等，這個時候就會想要借助面膜來改善自己臉部的皮膚。但其實處于11歲的年齡最好是不要用面膜的，那么這是為什么呢？

1.化學物質刺激皮膚

現在市面上售賣的面膜在制作過程中都或多或少的添加了很多化學紙質，有的甚至可能含有激素，11歲時的皮膚還很嬌嫩，其實并不會出現很大的問題，如果使用這些比較“猛”的面膜，不但起不到護膚的作用，還會刺激到皮膚，給肌膚帶來不必要的傷害。

2.影響皮膚自我修復

我們的皮膚是可以自我修復的功能，能夠自我調節。像11歲這么小的年齡，自我修復能力還很強，如果額外使用面膜的話會使皮膚的調節功能紊亂，漸漸依賴面膜，肌膚的調節能力就會越來越差。所以長遠考慮還是不要太早使用面膜。

3.養護皮膚的方法

一、經常運動鍛煉會讓你的皮膚保持緊繃，看上去飽滿有光澤；二、保持充足的睡眠既不會給你帶來黑眼圈還能預防皮膚早衰；三、多吃新鮮的瓜果蔬菜補充皮膚需要的養分，同時不要吃辛辣刺激性的食物，以免長痘痘。