感染幽門螺桿菌可以吃益生菌嗎 怎么吃益生菌

幽門螺桿菌，世界上人群感染率最高的細菌之一，幽門螺桿菌感染者患胃癌的危險性與正常人群相比可增加4-6倍左右。因此要是感染幽門螺桿菌，一定要及時做出治療，那感染幽門螺桿菌可以吃益生菌嗎？快來讓我們一起了解一下吧！

本文目錄

1、感染幽門螺桿菌可以吃益生菌嗎？

2、怎么吃益生菌？

3、感染幽門螺桿菌可以喝酸奶嗎？

感染幽門螺桿菌可以吃益生菌嗎？

1、保護腸胃

在食物過敏癥的防治、幽門螺旋桿菌引起胃炎(胃潰瘍等)的防治及潰瘍性結腸炎防治等方面都具有相當的進展?，F代人生活節奏加快，工作壓力增大，由此而引發的各種腸胃疾病尤其普遍，可直接補充有益菌，調整人體微生態平衡。

2、調節三高

抑制膽固醇合成酶活性，降低血清中膽固醇含量，其菌發酵產物可以調節控制血壓。

3、抗腫瘤

生成的多糖、細菌素、乳酸等具有抗腫瘤活性的作用，通過激活機體免疫系統，抑制細胞的突變來抵抗腫瘤的發生。

4、抗衰老

益生菌抗衰老的原因，是因為能抑制腐敗菌生長，減少其代謝產物中的氨、硫化氫、吲哚及糞臭素等有害物質的生成。產生超氧化物歧化酶(SOD)可以清除體內代謝過程中產生的過量超氧陰離子自由基，延緩衰老。

5、免疫調節

在體外，用人類腸表皮細胞做的實驗顯示了美萊的嗜熱鏈球菌能明顯下調白細胞介素IL-6的產量。另外一個體外實驗顯示，美萊嗜熱鏈球菌能明顯上調鼠脾細胞中的白細胞介素IL-12、干擾素INF- X產量。

6、修復微系統

降低腸道PH值，促進腸蠕動防止病原菌定植，分泌細菌素抑制病原菌的生長。

怎么吃益生菌？

1、溫水沖泡

一般使用40度以內的溫水沖服，因為高溫對益生菌有很大的破壞作用。而且沖泡好的益生菌制劑要及時服用，以免益生菌死亡失效。

2、空腹飲用

益生菌的最佳服用時間是空腹，特別是晨起后沖服，益生菌在胃停留時間短，可以快速到達腸道而定殖，最大程度發揮益生菌的功效。

3、不宜長期吃

益生菌只是在失調的情況下幫助人體建立正常的系統，一般不建議長期服用。因為良好的腸道應該自己調節菌群平衡，一切正常時，沒有必要吃。

感染幽門螺桿菌可以喝酸奶嗎？

因為幽門螺桿菌感染的患者易出現各種胃部疾病，如潰瘍、胃炎等，酸奶不適合胃腸道手術后的病人、胃酸過多、腹瀉或其他腸道疾病患者。使用酸奶可能會引起疾病的加重或加速疾病的進程。

總結：益生菌能保持菌群平衡，從而使人體達成健康平衡。酸奶脂肪含量低，營養可利用率高，而且還含有益生菌。