當歸適合什么人吃？當歸什么人不能吃？

當歸是人們最常用的補血中藥之一，常用來調經止痛、補血和血、抗衰老以及增強免疫力。人們常用當歸煲雞湯以及泡水喝。當歸適合什么人吃？當歸什么人不能吃？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、當歸適合什么人吃

2、當歸什么人不能吃

3、當歸鴿子湯的做法

當歸適合什么人吃

1、月經不調的女性

女性以血為本，當歸可以補血、活血、調經，對于治療月經不調、經閉痛經的治療效果明顯，適宜于月經不調的女性服用。

2、血虛人群

當歸的補血作用強，適宜于血虛而見面色萎黃、唇爪無華、血虛頭暈目眩、心悸及肢體麻木的人群。

3、血虛便秘者

當歸可以通過補血來潤腸通便，年老體虛、產后以及久病血虛腸燥便秘的人群適宜服用。

4、心腦血管病患者

當歸可以保護心腦血管、擴張冠狀動脈，有增加冠脈血流量及降低血脂的作用，對于有心腦血管疾病的人群較為適宜。

5、腫瘤化療人群

當歸不僅有抗癌的作用，并且可以減輕化療的副作用，較適宜于此類人群服用。

當歸什么人不能吃

一是，當歸能潤腸通便，有些滑腸，故腹瀉的患者要慎用。

二是，當歸易讓脾胃氣機壅滯，引起腹脹和消化不良等，故消化不良、容易腹脹者應慎用。

三是，當歸性溫，雖然一般人吃了不會上火，但有上火癥狀如牙痛、咽喉腫痛者應慎用，以免加重病情。

四是，為免引邪入內，感冒、發燒者慎用當歸;當歸既補血也活血，故各種出血患者、月經過多或有出血傾向者不宜用。

當歸鴿子湯的做法

1、鴿子一只，瘦肉150克洗凈，然后剁成小塊，放入開水鍋中焯燙去血沫，跟著放入裝有清水的湯煲中。

2、放入蜜棗，放入姜片，再準備一些沙參，黨參，當歸，把當歸切成小塊，放入湯煲中。

3、黨參與沙參與折成小段放入湯煲中，然后開大火，煲開后，轉中小火煲90分鐘，看湯色煲的很濃稠了，滿屋都飄香呢。

4、食用前加入適量的鹽就可以啦