痛風是由于嘌呤代謝紊亂及尿酸排泄減少所引起的一種晶體性關節炎,根據癥狀分為急性期痛風和間歇期痛風。不同時期的痛風癥狀表現也是不一樣的,那么,痛風病人飲食建議?下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。
本文目錄
1、痛風病人飲食建議
2、痛風患者吃面包有什么影響
3、痛風患者應該飲用哪些
1.限制高嘌呤食物,如肝臟、腎、胰、腦等動物臟器以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等。
2.限制總熱能。一般情況下痛風患者均較胖,故應限制總熱能攝入,控制肥胖。
3.限制脂肪攝入,因為脂肪能阻止腎臟對尿酸的排泄。
4.限制蛋白質,病情重時可限制在0.8克以內,且以植物蛋白為主,而牛奶、雞蛋因無細胞核,嘌呤含量低,可隨意選用。
吃全麥面包是沒有什么影響的,但是吃油脂較高的面部其實是會加重痛風病情的。
痛風病患者飲食上應限制嘌呤攝入量及控制能量攝入,所以吃面包也要避開用了嘌呤含量高的原材料。
食物中的嘌呤含量最高的是內臟、肉類和魚類,其次是干豆、堅果,再就是綠葉蔬菜、谷類和水果,
所以痛風病患者如果要吃面包,盡量不要食用培根面包、肉松面包這類含有動物制品的面包。
另外,一些油脂含量高的面包,如堅果面包、奶油面包等,痛風患者也應盡量減少食用。
1、車前子30克(布包),加水500毫升,浸泡30分鐘后煮沸,代茶頻飲,每日1劑??稍鲩L尿量,促進尿酸排泄。
2、金錢草60-120克,水煎服,每日1劑??稍鲩L尿酸排泄,降低血尿酸,防止痛風石形成,用于痛風緩解期。
3、水煎葛根防痛風:生葛根50-100克,水煎代茶飲,可預防痛風復發。
4、硫磺軟膏冰硼散治痛風:合用于痛風關節紅腫痛苦悲傷,行走不便,每日用藥1次,一般施用3-5日即可止痛。
5、常飲金錢草車前草茶治痛風?。簩⒔疱X草、車前草的干品各15克,每天早上加水煮沸后代茶飲。痛風病會逐漸減緩,直至痊愈。
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