銀杏果能吃嗎？銀杏果怎么去斑？

銀杏果又叫白果，為銀杏科植物銀杏的干燥成熟種子。主產于河南、四川、廣西、山東。傳統醫學認為，白果藥性甘、苦、澀、平,有毒，歸肺、腎經，具有斂肺定喘、止帶縮尿的功效。那么，銀杏果怎么吃不中毒？下面就和大眾健康網一起來了解一下吧。

本文目錄

1、銀杏果怎么吃不中毒

2、銀杏果能吃嗎

3、銀杏果怎么去斑

銀杏果能吃嗎

銀杏果在正確的處理后是可以食用的，銀杏果中含有氰甙，

若是大量食用可能會出現中毒的現象，所以需要將其加工熟透后再進行食用，

可以將毒素去除掉，或是將其熬成粥進行食用，也不會對人體造成危害。

銀杏果怎么吃不中毒

吃銀杏果想要不中毒，可將帶殼的銀杏果加入鍋中翻炒，之后加入適量的食鹽，

等炒熟之后去殼食用，也可將其熬成粥，加入熱水中將內種皮去掉，

之后加入少量的冰糖，2量粳米以及適量的清水使用文火熬煮。

銀杏果怎么去斑

銀杏果有祛斑的效果，可將其制成面膜，取250克的銀杏果放入榨汁機中加入適量的清水打成汁狀，

之后用紗布過濾后覆在臉上，等15分鐘左右時間將面膜去除掉，

每隔2天使用一下，也可熬成果粥飲用，也能達到美白的效果。