維生素的知識百科 維生素的知識百科
![手脫皮缺什么維生素？手脫皮是缺什么？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130420/2016102729330345_240.jpg)
-
手脫皮缺什么維生素？手脫皮是缺什么？[圖]
502019-11-28一般來說，我們身體呈現出的一些不適癥狀，往往就表達著我們的身體缺乏某些所需的營養元素。例如有的人長不高可能就是缺鈣，有的人貧血就可能是缺鐵，而有的人手脫皮則通常...
![嘴唇干裂脫皮是缺乏什么維生素？嘴唇干裂脫皮的原因[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130419/2016102732068157_240.jpg)
-
嘴唇干裂脫皮是缺乏什么維生素？嘴唇干裂脫皮的原因[圖]
552019-11-28很多人一到秋冬季節的時候就會出現嘴唇干裂脫皮的情況，而一般我們的身體出現異常情況時大多都意味著我們的身體可能缺乏了一些所需的營養物質，而據說嘴唇干裂脫皮就是因為...
![備孕期間要補充什么營養？備孕期間補充什么維生素？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121024/2017031938635969_240.jpg)
-
備孕期間要補充什么營養？備孕期間補充什么維生素？[圖]
622019-11-28現在很多人把精力也開始放在了備孕上，因為備孕也是懷孕的一個重要環節，只要注重備孕期間的營養，才能提高受孕機率和懷孕的質量，所以，備孕期間要注意飲食方面。那么，備...
![維生素護膚注意什么？吃維生素護膚效果如何？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121122/2017111650414221_240.png)
-
維生素護膚注意什么？吃維生素護膚效果如何？[圖]
452019-11-28維生素是一種人體必需的營養物質，維生素主要存在于蔬菜，水果里面的，維生素有脂溶性的，還有水溶性的，維生素C對肌膚美容是有好處的，那么，維生素護膚注意什么？吃維生...
![嘴唇干裂吃什么維生素？嘴唇干裂吃維生素幾？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121125/2017111430852111_240.jpg)
-
嘴唇干裂吃什么維生素？嘴唇干裂吃維生素幾？[圖]
662019-11-28嘴唇干裂的情況是很多人都出現過的，特別是在秋冬季節，很多人都以為嘴唇干裂是因為皮膚缺水，所以平時會喝很多水，但是嘴唇干裂的情況還是會出現，實際上很可能是因為缺少...
![維生素C的美容功效有哪些？維生素C對肌膚有什么好處？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121137/2017110642401861_240.png)
-
維生素C的美容功效有哪些？維生素C對肌膚有什么好處？[圖]
472019-11-28維生素C主要來源于水果，蔬菜，是一種對人體健康，肌膚健康十分重要的營養物質，維生素C具有抗氧化的功效，在護膚方面的應用非常多，維生素C美容的功效是非常不錯的，那...
![維生素e霜擦臉好嗎？維生素e霜孕婦可以用嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121144/2017110231331079_240.jpg)
-
維生素e霜擦臉好嗎？維生素e霜孕婦可以用嗎？[圖]
622019-11-28經期聽到有人說維生素e具有保濕補水和修復疤痕的作用，所以很多護膚產品中可能都是添加有維生素e的，也有人會專門用維生素e來擦臉，維生素e其實感覺有點油，所以現在更...
![維生素美容的功效有哪些？哪些維生素美容效果好？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121145/2017110135784969_240.png)
-
維生素美容的功效有哪些？哪些維生素美容效果好？[圖]
242019-11-28維生素是人體所必需的營養物質，維生素的種類是非常多的，但是我們經常需要補充的就是維生素A，維生素B，維生素C，維生素E這幾種了，這些都是對肌膚美容有幫助的維生素...
![維生素c延緩皮膚衰老真的嗎？維生素C對肌膚有什么作用？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121153/2017102668662345_240.png)
-
維生素c延緩皮膚衰老真的嗎？維生素C對肌膚有什么作用？[圖]
672019-11-28我們經?？梢栽诰W上和雜志上看到一些文章說維生素C具有不錯的美容護膚的效果，有的文章還說維生素C可以抗衰老，其實維生素C抗衰老的效果不明顯的，但是維生素C確實是具...
![喝檸檬水真的可以變白嗎？喝維生素C可以美白嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121154/2017102657717689_240.png)
-
喝檸檬水真的可以變白嗎？喝維生素C可以美白嗎？[圖]
452019-11-28白皙的肌膚是很多妹紙的追求，肌膚美白護理是妹紙們護膚的目標，為了讓自己的肌膚變得更白些，妹紙們嘗試的方法也很多，有些妹紙會通過喝維生素來美白肌膚，其實有些效果，...
![吃哪些維生素有助于抗衰老？女性抗衰老有什么方法？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121204/2017101962154065_240.png)
-
吃哪些維生素有助于抗衰老？女性抗衰老有什么方法？[圖]
532019-11-28衰老雖然是我們每一個女性朋友們都會經歷的事情，衰老也無法改變，但是我們卻可以利用一些方法或者食物來延緩衰老的到來，尤其是對于那些非常愛美的女性朋友們來說，肯定是...
![天天用維生素e擦臉好嗎？維生素e擦臉多久一次好？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121213/2017101362131345_240.jpg)
-
天天用維生素e擦臉好嗎？維生素e擦臉多久一次好？[圖]
412019-11-28維生素e是人體所需的一種維生素，很多人應該都知道維生素e對皮膚有好處，有一些人臉上的皮膚可能不是很好，就會用維生素e來擦臉，用過維生素e后臉部皮膚會變得很光滑，...
![蘋果里面含有什么維生素？蘋果補充什么維生素？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120821/2017033062670565_240.jpg)
-
蘋果里面含有什么維生素？蘋果補充什么維生素？[圖]
602019-11-28平時很多人都喜歡吃蘋果，蘋果可以說是最常見的一種水果，蘋果含有豐富的維生素，經常吃蘋果是有很多好處的，當然不同的蘋果口感也是不一樣的，不同的人喜歡的蘋果也是不一...
![過量服用維生素有什么危害？過量服用維生素的危害[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120821/2017033055052501_240.jpg)
-
過量服用維生素有什么危害？過量服用維生素的危害[圖]
442019-11-28我們都知道，維生素對于人體有多種好處，雖然食物中含有多種維生素，但是很多人認為這樣還不夠補充，所以還會服用維生素補充劑，然而這樣可能會導致服用維生素過量，是會出...
![蒂珂多元維生素煥白精華液的使用效果怎么樣？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121233/2017092532371219_240.png)
-
蒂珂多元維生素煥白精華液的使用效果怎么樣？[圖]
322019-11-28每個人都希望自己的肌膚白皙光滑，所以在平時的生活中，非常的注重對自己肌膚的保養，市面上有很多不同種類的護膚產品，每一種護膚產品有不同的效果，相信大家應該都使用過...
![減肥需要的維生素有哪些？想減肥補充哪些維生素好？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121240/2017091963075585_240.png)
-
減肥需要的維生素有哪些？想減肥補充哪些維生素好？[圖]
252019-11-28我們知道，想要減肥有所成效，一定要均衡我們的飲食，不能挑食偏食，要全面的攝入各種營養元素，我們也不能節食，這樣會有害身體健康。在減肥期間適當的補充維生素可以讓我...
![缺少維生素會影響減肥嗎？跑完步后怎樣做拉伸？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121241/2017091930828349_240.png)
-
缺少維生素會影響減肥嗎？跑完步后怎樣做拉伸？[圖]
442019-11-28如果你嚴格執行了你的飲食計劃，你也經常在運動絲毫不敢懈怠，可是肥肉也絲毫沒有要離你而外的跡象，這是你應該考慮一下是不是你身體里缺少了某些東西，而這些東西正好是減...
![哪些維生素是沒有必要吃的？哪些維生素不用吃？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120815/2017040731961469_240.jpg)
-
哪些維生素是沒有必要吃的？哪些維生素不用吃？[圖]
1122019-11-28我們人體的營養大多數是來自食物中的營養物質轉換，只有在缺乏某些營養元素時，才會通過服用保健藥來補充營養。在生活中，有些營養素是不用常吃的，經常服用反而會導致營養...
![敏感肌膚可以用維生素e嗎？敏感肌膚用維生素e有什么好處？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121247/2017091440452705_240.jpg)
-
敏感肌膚可以用維生素e嗎？敏感肌膚用維生素e有什么好處？[圖]
832019-11-28維生素e是人體不可缺少的一種維生素，人體如果缺少維生素e的話可能會出現一些疾病，維生素e的作用是很多的，有很多人平時可能皮膚缺水或者是過敏就會內服或者是外用維生...
![維生素E的祛斑效果如何？要吃多久維生素E才看得見效果？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121247/2017091430923955_240.jpg)
-
維生素E的祛斑效果如何？要吃多久維生素E才看得見效果？[圖]
622019-11-28維生素E是我們的身體運轉所必須的一種營養元素，它的功效作用有很多，他可以對抗身體里的自由基傷害，協助身體抗衰老能力，所以是深受女性朋友歡迎的美容圣品，據說，他還...
![維生素e涂眉毛有用嗎？維生素e涂眉毛多久可以見效？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121304/2017090442853401_240.jpg)
-
維生素e涂眉毛有用嗎？維生素e涂眉毛多久可以見效？[圖]
3182019-11-28我們會發現身邊的女性大部分出門都會化妝，有的人就算不化妝可能都會畫眉毛，眉毛對一個人的面貌來說是比較重要的，有的人的眉毛從小就比較淡，就希望眉毛長濃一點，有人說...
![脂肪粒能用針挑掉嗎？脂肪?？梢杂镁S生素e涂嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121311/2017082529870689_240.png)
-
脂肪粒能用針挑掉嗎？脂肪?？梢杂镁S生素e涂嗎？[圖]
522019-11-28脂肪粒是一種臉部肌膚非常難以去除的東西，但是只要掌握正確的去脂肪粒的方法，還是可以明顯的去掉脂肪粒的。脂肪粒是僅次于痘痘的一種肌膚問題，困擾了很多年輕的少女，那...
![祛斑美白吃什么食物？維生素C有美白效果嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121316/2017082252410893_240.png)
-
祛斑美白吃什么食物？維生素C有美白效果嗎？[圖]
442019-11-28潔白無瑕的臉蛋是女性追求的目標，但是很多女性可能天生就去無暇無緣了，雀斑就是一個大的問題。有的女性就是臉部有遺傳性的雀斑，導致臉上看起來就一直臟臟的不好看。膚色...
![哪些蔬菜富含維生素有減肥效果？富含維生素的減肥蔬菜[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121334/2017080733391001_240.jpg)
-
哪些蔬菜富含維生素有減肥效果？富含維生素的減肥蔬菜[圖]
402019-11-28平時許多人在減肥，減肥需要注意控制飲食，蔬菜水果是減肥中很多人會常吃的，蔬菜的營養價值非常不錯，富含多種維生素和膳食纖維，能夠補充人體的營養，促進腸胃的蠕動，那...
![長倒刺是什么原因？長倒刺是缺維生素嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130400/2016110450991381_240.jpg)
-
長倒刺是什么原因？長倒刺是缺維生素嗎？[圖]
422019-11-28到了天氣干燥的秋天，我們的手上的皮膚會變得十分干燥，有時候就會長倒刺。說到倒刺，很多人對其真是恨之入骨，撕倒刺的時候真是一時爽，等撕完之后你就后悔了。長倒刺基本...