性生活不和諧對情侶或夫妻間的感情影響比較嚴重,尤其對于男性而言如果女方長期性冷淡則可能會對女方喪失興趣,所以當出現性冷淡等問題時雙方有必要采取積極有效的措施進行治療,其中最主要的就是心理調節。那么性冷淡該怎么治療?性冷淡可以治好嗎?
性冷淡的治療需要從心理和生理兩方面著手,而且性冷淡的治療是一件長期綜合性的事情,切不可急切。
(1)心理治療。當出現心理障礙時有必要加強溝通交流,尤其是性伴侶之間。一般認為情侶或夫妻之間出現矛盾的時候可能會導致性冷淡情形發生,所以加強彼此的溝通交流是必要的。只有消除彼此的消極情緒才能提高雙方對同房的興致,所以應該盡可能地讓性伴侶了解到問題產生的根源并共同努力解決。
(2)生理治療。由于一些器質性疾病會引起性冷淡,因此如果是生理疾病因素引起的欲望缺失就有必要及時就醫診斷治療,通過配合醫生的建議進行積極治療將可以有效改善欲望低下的狀況。對于那些因先天性生殖器官發育不良所引起的性冷淡群體則更需要樹立信心,盡可能地減輕性自卑心理。
(1)生理癥狀。在受到性刺激時身體沒有應有的性反應,表現平常,沒有心率加快、身體發熱等表現;女性表現為無愛液分泌,女性私處干涉,男性表現為無法勃起或同房無力、沒有快感;在同房過程中無法體驗到性快感或快感不足,更不用說高潮;生殖器官發育不良,難以進行正常的性生活。
(2)心理癥狀。男女雙方性冷淡的心理癥狀有些類似。對同房尤其是同房存在抵觸、恐懼心理甚至更嚴重;認為夫妻間同房只是義務或例行公事,沒有主動體驗同房的想法;認為同房是一種骯臟、可恥的行為,在同房時十分被動;覺得同房是可有可無的事情,除了必要的時候會配合下。
(3)前兆表現。由于性冷淡有先天性的和后繼性兩種,所以前兆癥狀有所不同。一般先天性性冷淡前兆同樣會表現出上述一種或多種癥狀,包括心理和生理兩方面,而后繼性性冷淡前兆表現為開始對性生活缺乏興趣,主動要求性生活的頻次大大降低,或者說對性伴侶提出同房要求的頻率降低,且在性生活時十分被動,無快感反應。
(1)心理因素。引起性冷淡的原因之一就是患有心理障礙,而引起心理障礙的因素包括夫妻情感不佳(也是最重要的,而影響夫妻感情的因素較多,不同的個體情況不一);之前受到性騷擾等性傷害;對性生活缺乏科學的認知;對自己的外貌、身材感到自卑,尤其是胸小或者生殖器官發育不好的妹子以及丁丁短小的男性;擔心患病或者意外懷孕等。
(2)生理因素。生理上包括雄激素水平,如果先天性雄激素水平不高對欲望的影響會比較大;由不合理的飲食習慣、作息習慣、疾病、藥物等因素引起的身體素質下降對欲望會有抑制作用;先天性生殖器官發育不良導致欲望缺失;年齡因素影響欲望的強弱,一般男性在青春期欲望最強,而女性則在30~40歲的中年時期欲望最旺盛,這與機體發育的一般規律有關。=
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