陽虛體質之人,最想知道有沒有一個供長期養陽長壽的中藥湯方,以備經常煮上喝一碗?李可老中醫的解釋,給這樣一大批人指出了一個養陽長壽、祛病強身的保健良方,那就是四逆湯方。
四逆湯出自1700多年前中醫醫圣張仲景的《傷寒論》中,是一個回陽救逆的處方,主要治療病人到了危險的時候出現手腳冰涼,也就是說病人陽虛衰弱的手腳都沒有陽氣了,喝上一大碗,病人手腳一暖和,陽氣就回來了,病人就能活下來而不至于死掉。你看,這張處方組成多么神奇:附子、干姜、炙甘草。就這么三味藥,張仲景就能把一個中醫學認為的少陰病(陽虛全身寒性重的人)快要死的人給救活過來,你說神奇不神奇?
附子就像是一團烈火一樣,而人是水火共居一體的人活著全依賴一團真元陽氣,現在真元陽氣之火眼看要滅絕了,只剩下人休陰水一片,就是面臨著死亡,而附子這一味藥,能補充先天快要滅絕之火種,并把人體內影響火行動的陰水散開;在散開陰水的時候,光依靠附子還不能把這些陰水驅逐出去,還要加上于姜,驅散影響火種引火的過程;火引著燃燒了之后,如果說想要人體之火長期存在,就像我們燒火做飯一樣,鍋底下的火要用火灰蓋住,才能保證這鍋底之火長期存在而不滅,而炙甘草就有這樣一個作用。
當人體服用了四逆湯之后,人體之火就能順勢著了起來,生命之火就可以重新燃燒存在了,人就能健康地活著了。四逆湯具有這么強大的扶陽助生之作用,而對于一個陽虛體質之人來說,每年定期服上一階段四逆湯,作為保健養陽之品,不僅能扶陽抑陰,更能驅逐體內陰寒凝滯所存在的濁毒等垃圾,減少因陽虛所帶來的諸多病癥。
在《傷寒論》里面是治危急重癥的,三味藥物劑量都比較偏大,我們是作為養生保健使用的,沒有必要用那么大的劑量,養生保健以小劑量就能達到這個目的。
四逆湯劑量:制附子10克,炮干姜10克,炙甘草10克。
用法:加水適量,煮沸30分鐘,每天當茶飲用,比如煮上300毫護(約大半碗),分3次飲用就行。
該方一年四季都可以飲用,每感覺身體上不舒服時候,就可喝上三天,特別是傷風受寒、感冒拉肚子、身體困痛等服用最好;或是在一年季節變換的時候,一年24個節氣,除夏至與冬至之外,其他的比如春分、秋分等時節,就可以服用。平素服用,有病治寒,無病強身,對于陽虛體質之人來說,可以說是靈丹妙藥。
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