吃鎖陽可以抗衰老嗎 花色苷鞣質單寧等清除自由基

鎖陽，別名烏蘭高腰、地毛球、羊鎖不拉，是一種多年生的肉質寄生草，在我國新疆，青海，寧夏，內蒙古都有分布，是一種補腎壯陽，美容延緩衰老的滋補中藥，屬于中藥之中的珍品，有“不老藥”之稱。那吃鎖陽可以抗衰老嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、吃鎖陽可以抗衰老嗎？

2、吃鎖陽的好處有哪些？

3、哪些人不適合吃鎖陽？

吃鎖陽可以抗衰老嗎？

鎖陽含有花色苷、鞣質、單寧等有效成分，能夠有效清除自由基，促進細胞再生，加速體內物質的新陳代謝，藥理研究表明，鎖陽還能增強超氧化物歧化酶的活性。所以，鎖陽能提高身體活性，有抗衰防老的功效。

吃鎖陽的好處有哪些？

1、增強免疫力

人體的主要免疫功能是在體液免疫，因為人體內環境中含有大量的免疫活性物質，尤其是以淋巴液為主，鎖陽有增強動物免疫功能的作用，實驗證明鎖陽能增強脾臟淋巴分泌細胞的活性，能增強脾腺淋巴液的排出，還能增加中性粒細胞，從而增強機體的防御功能。

2、抗炎作用

鎖陽鎖陽提取物可使模型用藥組小鼠血清皮質醇明顯升高，且恢復到正常水平，而對正常小鼠血清皮質醇濃度無影響，說明鎖陽對糖皮質激素具有雙向調節作用。

而糖皮質激素具有很強的抗炎作用，對各種炎癥均有效。在炎癥初期，抑制毛細血管擴張，減輕滲出和水腫，又抑制白血細胞的浸潤和吞噬，而減輕炎癥癥狀。在炎癥后期，抑制毛細血管和纖維母細胞的增生，延緩肉芽組織的生成。而減輕疤痕和粘連等炎癥后遺癥。

3、通便作用

鎖陽屬于草本寄生植物，肉質中含有較多的膳食纖維，食用后能在胃腸道內大量吸水，從而增加糞便的濕潤性，還能刺激腸道，促使腸道蠕動，縮短排便的時間，削弱大腸對糞便中水份的吸收，具有很強的潤腸通便功效。

4、壯陽作用

經鹽泡制后，對正常和陽虛小鼠的睪丸、附睪和包皮腺的功能有明顯促進作用。在鎖陽水提物中，成熟大鼠附睪精子數量及存活率明顯增加，精子的活動率增強，是治療男性不育的常用藥。

5、抗病抗腫瘤

鎖陽中的油酸及棕櫚酸分別有抗腫瘤及抗炎作用。另外，還發現鎖陽具有抗胃潰瘍、抑制血小板聚集、抗艾滋病病毒蛋白酶、抗轉錄和抗癌等作用。

6、釀酒

鎖陽中含有大量的淀粉，屬于高淀粉食物，能經過發酵釀酒，鎖陽釀制的酒同樣具有鎖陽生食是的補陽補腎的作用，而且口感極佳。

哪些人不適合吃鎖陽？

1、脾虛泄瀉者

鎖陽具有潤腸通便的功效，可以促進腸道蠕動，有脾虛泄瀉者不宜吃鎖陽，否則可能會加重原本的腹瀉癥狀。

2、陰虛火旺者

鎖陽性溫，有五心煩熱、舌紅少苔、咽喉腫痛、小便赤紅等陰虛火旺者服用鎖陽可能會加重原本不適。

3、實熱便秘者

鎖陽適用于治療因腎陽不足、精血虧虛引起的便秘，而實熱便秘者服用鎖陽不僅無法緩解癥狀，還有可能會加重大便干結、腹部脹滿疼痛、惡心等實熱癥狀。

總結：鎖陽的功效和作用非常多，是價值很大的中藥，珍貴的是它的價格也不高，方便用于治療。