眾所周知,刷牙是保護牙齒最基本、最簡單并且行之有效的手段之一。想要擁有健康的牙齒,就必須養成認真刷牙的好習慣。 但是,每天堅持刷牙為什么還是黃?下面,和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、每天堅持刷牙為什么還是黃
2、種植牙多久后可以刷牙
3、牙周炎怎么刷牙
食物:日常生活飲食中,我們不可避免的食用有顏色的食物。豐富多彩的美食,都是導致黃牙的原因。煙草、喝茶、飲咖啡、可樂、紅酒,及有顏色的食物等等的攝入,都會在我們的牙齒上留下色素。這些色素吸附在這些黏性物質上,逐步使牙齒表面變黃或變黑。
藥物和水質:在牙齒發育時,特別8歲以下兒童,服用了四環素類藥物,容易引起牙齒變色為四環素牙。過多地飲用氟會讓牙齒發黃,而且不是1~2個牙齒,是滿口大黃牙,成為氟斑牙。
衛生習慣:有些人不注意口腔衛生,沒有早晚正確刷牙的習慣,使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等。這些黃牙并不是牙齒本身發黃,而是不注意口腔衛生造成的。
術后24小時內不要刷牙及用清水漱口,因過頻漱口會導致傷口滲血,但餐后可用漱口液漱口,防止口內食物殘渣殘留。術后2小時即可適量進食和飲水,食物不要過熱。
可用水平顫動法,將刷頭放于牙頸部,也就是牙齦和牙齒交界的部位,牙刷毛束與牙面呈45度角,毛端向著牙齦方向,輕輕加壓,這樣刷毛的末端一部分可進入齦溝。牙刷在原位,水平顫動4—5次,顫動時牙刷移動僅約1毫米,可將牙齦邊緣的菌斑揉碎并從牙面除去。
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