白蘿卜可以治療哮喘嗎？?白蘿卜怎么吃可以抗癌？

白蘿卜性平微寒，具有清熱解毒、等功效，同時也具有良好的降壓作用，它在蔬菜之中可以算得上一個“優等生”。白蘿卜可以治療哮喘嗎？ 白蘿卜怎么吃可以抗癌？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、白蘿卜可以治療哮喘嗎

2、白蘿卜怎么吃可以抗癌

3、為何說白蘿卜是小人參

白蘿卜可以治療哮喘嗎

白蘿卜從中醫的角度來分析，它具有一定的清熱、止咳、化痰、平喘的作用，達到治療哮喘的目的，把白蘿卜本身它也含有一些營養物質，能夠對呼吸道黏膜一些痰液能有清除的作用，因此白蘿卜針對呼吸系統合并有感染的情況下是可以達到一定的輔助治療作用的。

白蘿卜怎么吃可以抗癌

白蘿卜生吃可以抗癌。蘿卜別名萊菔，品種多，皆為抗癌能手，所以有農諺：“冬吃蘿卜夏吃姜，一生不用跑藥堂”以及“十月蘿卜水人參”之說。荷蘭人定胡蘿卜為“國菜”，日本、美國認為它是根莖類蔬菜中的“健康保護神”。

蘿卜具抗癌、寬胸、化痰、利尿之功能。蘿卜中含有多種酶，能消除亞硝胺的致癌作用，其中的本質素能刺激肌體免疫力，提高巨噬細胞的活性，增強其吞噬殺滅癌細胞的能力。蘿卜的辣味來自芥子油，它可刺激腸蠕動，促進致癌物的排除，蘿卜中還含有許多抑制致突變活性的不明成分。蘿卜中維生素C含量比蘋果、梨高出8--10倍。而胡蘿卜因含豐富的胡蘿卜素，也具有極好的防癌作用。

為何說白蘿卜是小人參

蘿卜四季皆有，只有冬令蘿卜品質最佳。蘿卜是一種帶皮的蔬菜，長期生長在土壤里，根部和皮殼中含有大量的無機鹽和營養素，冬季吃帶根皮的蘿卜，可以強壯身體，御寒耐冷。每到寒冬，霜雪覆蓋地面，綠葉蔬菜很難生長，這極易造成人們飲食中維生素缺乏，多吃蘿卜正好滿足機體珠需要，所以說蘿卜是北方冬天必備的主要蔬菜。因為兼具了如此多的好處，才敢同人參相媲美。