喝桂花茶會上火嗎？桂花茶怎么喝不上火？

桂花茶中含有的熱量極低，可用于減肥瘦身，能夠溶解體內的脂肪，而且還可以促進消化，讓自己的腸胃得到養護，所以建議大家把桂花做成桂花茶來服用，是比較有益健康的一種吃法。喝桂花茶會上火嗎？桂花茶怎么喝不上火？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、喝桂花茶會上火嗎

2、桂花茶怎么喝不上火

3、桂花和玫瑰花可以一起泡嗎

喝桂花茶會上火嗎

喝桂花茶有上火的可能。

桂花從中醫的角度來看，屬于溫性的食物，這類食物中含有一定的量的熱氣，雖然不是很多，但若自身屬于熱性體質，這點熱氣就能起到導火索的作用，有引起上火的可能。

桂花茶怎么喝不上火

食材：桂花，綠茶茶葉，蜂蜜適量。

做法：

1、取桂花和綠茶少許，將綠茶放杯底，用開水沖半杯，浸泡3分鐘，濾掉水分。

2、將桂花放入杯中，繼續開水沖泡，沖滿杯，浸泡15分鐘左右即可飲用。

3、若是不喜歡綠茶帶有的苦味，可等茶水溫度稍低后調以蜂蜜改善口味。

特點：桂花屬于溫性的食物，而綠茶屬于涼性，一起泡茶能起到中和作用，避免上火。

桂花和玫瑰花可以一起泡嗎

桂花和玫瑰花可以一起泡。玫瑰調氣血，調理女性生理問題，促進血液循環，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。桂花散寒破結，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，經閉腹痛。可以一起泡就有很強的美容功效。