如何預防過敏性鼻炎 過敏性鼻炎如何護理

關于過敏性鼻炎，過敏性鼻炎所引起的癥狀會嚴重的影響著人們的日常工作和生活，嚴重的鼻塞癥狀還會造成患者出現長期張口呼吸的情況，出現睡眠時打鼾，影響睡眠質量。也有可能會進一步繼發感染出現鼻竇炎癥。那如何預防過敏性鼻炎？具體如下！

本文目錄

1、如何預防過敏性鼻炎？

2、過敏性鼻炎如何護理？

3、如何治療過敏性鼻炎？

如何預防過敏性鼻炎？

那么鼻炎里邊另外一方面，是過敏性的鼻炎，過敏性鼻炎，它主要問題是空氣中間，有過敏性的那個因素存在。因此這種情況，咱們如果是預防它，首先你應該避免，跟這些空氣中間過敏的那些，花粉、貓狗這些接觸，因此就是在花粉季節，你可以戴戴口罩，你可以用用家里邊的，空氣的那個凈化機。如果這樣還不行，那你就要用藥，過敏性鼻炎也可以提前用藥，有的時候在，你明明知道，比如說每年3月份我都會發病，那么我可以提前用藥，在2月底我就開始用藥，那么有養貓養狗的朋友，如果你對貓狗過敏的話，盡量就不要養貓養狗。

過敏性鼻炎如何護理？

過敏性鼻炎的患者可通過加強飲食護理、避免接觸過敏原、注意身體保暖等方法護理。

1、加強飲食護理：患病后可以多吃一些維生素豐富的食物，比如黃瓜、西紅柿、蘋果、草莓等，也可以攝入牛奶、雞蛋、瘦肉、雞肉等營養價值豐富的食物，能夠提高身體的抵抗能力，應避免吃過于刺激性的食物，比如辣條、芥末、大蒜等。

2、避免接觸過敏原：患者在平時應減少接觸容易導致過敏的物質，比如動物皮毛、花粉、塵螨等，通過減少過敏原的接觸可以防止打噴嚏、流鼻涕等癥狀持續加重。

3、注意身體保暖：還需要做好身體的保暖措施，應密切關注天氣溫度的變化，在早晚溫度比較涼時需要隨時增加衣物，在外出時也要正確佩戴口罩，能夠阻擋冷空氣刺激鼻腔，對于疾病恢復也有一定的幫助。

除了以上幾種比較常見的護理方法以外，還可以通過保持室內空氣流通的方法護理，如果室內溫度過于干燥，可以放置加濕器進行緩解，也可以適當進行慢跑、爬山等運動，能夠幫助增強身體的抗病能力。

如何治療過敏性鼻炎？

1、鹽酸西替利嗪片

過敏性鼻炎是指特應性個體接觸變應原后，主要由IgE介導的介質（主要是組胺）釋放，并有多種免疫活性細胞和細胞因子等參與的鼻黏膜非感染性炎性疾病。鹽酸西替利嗪片通常適用于治療季節性鼻炎，針對季節性鼻炎、常年性過敏性鼻炎、過敏性結膜炎及過敏引起的瘙癢和蕁麻疹癥狀的對癥治療。

2、氯雷他定片

氯雷他定片是第二代抗組胺藥，常用于治療過敏癥狀，可用于過敏性鼻炎、急性或慢性蕁麻疹、過敏性結膜炎、花粉癥及其他過敏性皮膚病。

3、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑

本藥為耳鼻喉科用藥，通常用于預防和治療常年性過敏性鼻炎和季節性過敏性鼻炎。

總結：過敏高發季節少出門，家中安裝凈化器，避免開窗通風，以免過敏原刺激鼻腔，導致過敏的發作，適度鍛煉，增強機體抵抗力。