寶寶游泳需要準備什么？寶寶游泳要帶什么東西？[圖]

寶寶游泳是一種對寶寶健康有極大好處的運動項目，適當進行可以有效增強寶寶體質和免疫力，但是也有許多要注意的地方，那么寶寶游泳需要準備什么？寶寶游泳要帶什么東西？寶寶由于身體較為嬌弱，因此在游泳的時候需要適度，下面就來詳細了解吧。

1、寶寶準備

家長如果要給寶寶做嬰兒游泳，應該在吃奶后半小時到一小時左右進行，另外，還要觀察寶寶是否高興，是否剛睡醒，有什么不舒服的地方，一定要在寶寶心情愉快的情況下，進行嬰兒游泳操作。

2、用具準備

在進行嬰兒游泳之前，請媽媽們準備如下用具：

1、寶寶專用浴巾（要干燥、不用太大，以可包裹寶寶全身為適合）。

2、一小塊方巾、另準備一塊干的毛巾備用。

3、臍帶沒有脫落的寶寶，還要準備用于清理肚臍的75%酒精、消毒棉簽等物品。

4、寶寶洗發液、寶寶沐浴露、嬰兒撫觸油、嬰兒爽身粉。

5、寶寶將要更換的衣服、紙尿褲等。

6、水溫計、充氣90%的嬰兒游泳專用泳圈、可在水中漂浮的玩具。

3、環境準備

盡可能選擇固定的時間，進行嬰兒游泳。游泳時播放輕柔的音樂，讓寶寶有一個放松的環境；可選擇家里的浴室，方便嬰兒游泳時的給水和排水；一定要保障環境的溫度，避免寶寶著涼，冬天要注意使用空調或暖氣。

4、操作者準備

操作者最好是兩個人，在操作之前，請先洗手，修好指甲緣，摘掉手上的飾物，以免刮傷寶寶。嬰兒游泳與撫觸的操作最好是選擇經過專業培訓的護士。

5、嬰兒游泳的注意事項

1、嬰兒游泳期間必須專人看護。對游泳保護圈進行安全檢查(型號、頸圈、保險按扣、漏氣否)。

2、給嬰兒套好游泳保護圈并檢查下骸下頜部能否墊托在預設位置。

3、逐漸且緩慢入水，進行新生兒游泳操的正規操作。

4、泳畢嬰兒要迅速擦干水跡，保溫，再進行撫觸。

5、環境與水溫：室溫在28℃，水溫在38℃左右。

6、游泳時間：喂奶后1小時游泳及撫觸1~2次/天，10~15分鐘/天。

7、水質要求：38℃潔凈水，醫用型泳池內需套一次性塑料隔膜。

6、寶寶游泳的好處

1、游泳這一復雜動作是在大腦支配下完成的，這樣在游泳的過程中也會提高大腦的功能，表現為大腦對外界環境的反應能力快，智力發育好。

2、孩子經常游泳可使心肌發達，新陳代謝旺盛，心跳比同齡幼兒慢且有力，這就為承擔更大的體力負荷準備了條件。

3、孩子經常游泳，呼吸系統的功能也得到了提高，表現為肺活量大，憋氣時間長。

4、經常游泳可消耗過多的脂肪，利用全身各部位的肌肉，使體形勻稱健美。

5、經常游泳還可以提高孩子耐寒和抗病的能力。

6、但游泳同時存在著一些潛在的危險，父母應未雨綢繆地嚴加監督與防范。