寶寶吃完魚肝油要馬上喝水嗎 吃了魚肝油可以喝奶嗎

魚肝油，其主要成分是維生素A和維生素D，不但由于促進鈣吸收，對護眼也是很有幫助的，嬰幼兒一般都需要常規補充魚肝油，那很多媽媽想問，寶寶吃了魚肝油可以馬上喝水嗎？具體如下文介紹！

本文目錄

1、寶寶吃完魚肝油要馬上喝水嗎？

2、寶寶吃了魚肝油可以喝奶嗎？

3、怎樣給寶寶添加魚肝油？

寶寶吃完魚肝油要馬上喝水嗎？

魚肝油是一種油脂質地的物質，不會溶于水，所以也不會被水稀釋，而且魚肝油的味道怪異，一般寶寶吃完應該給他喝水，去掉嘴里的味道。

寶寶吃了魚肝油可以喝奶嗎？

魚肝油要避免和奶品一起服用，最好是奶后半小時左右吃，一是影響魚肝油的吸收效果，二是容易形成奶塊，不利于寶寶消化。

魚肝油和奶最好還是分開吃，一般吃完魚肝油后至少一個小時以上再喝奶。有些寶寶不喜歡吃魚肝油，有的媽媽就把魚肝油加在奶粉里給寶寶吃，這種方式不科學，建議媽媽們最好不要把魚肝油加在奶粉里給寶寶吃，應該把魚肝油單獨給寶寶食用，等一個小時以上再喂奶。

吃完魚肝油接著喝奶不僅會影響鈣的吸收，同時還會破壞奶中的營養成分。不論是母乳還是奶粉，其中所含的營養素的比例是一定的，魚肝油畢竟是屬于一種藥物，所以吃完魚肝油接著喝奶就很容易破壞奶中的營養物質，而且也會影響魚肝油促進鈣、磷的吸收。

怎樣給寶寶添加魚肝油？

一般情況下，正常寶寶出生半個月之后就應該給其補充魚肝油，若是早產兒、雙胎兒或患有消化道疾病等的寶寶更應在醫生的建議下補充魚肝油。魚肝油的補充也是有劑量要求的，并不是越多越好。正常的寶寶從出生半個月之后開始添加魚肝油，飯后每天吃一滴，慢慢增加，一天最多不能超過5滴；早產、雙胎兒或患消化道疾病的寶寶，每天最多不宜超過5—7滴，一個月之后改為每天3—5滴，同時可以補充適量的鈣劑，但是每天不宜超過0.5克。

注意：市面上的魚甘油種類比較多，其中10:1型不適合嬰幼兒食用，家長最好在醫生的指導建議下給寶寶服用合適的魚肝油。