寶寶吃魚肝油吃到多大 出生半個月到2歲即可

魚肝油，主要成分有維生素D，其主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收，預防寶寶缺鈣。寶寶維生素D缺乏時可引起：鈣磷經腸道吸收減少，骨樣組織鈣化障礙，佝僂病等。表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。所以，嬰幼兒適當補充魚肝油，能有效預防佝僂病。那寶寶吃魚肝油吃到多大？相關知識額計算如下！

本文目錄

1、寶寶吃魚肝油吃到多大？

2、8歲的兒童吃魚肝油嗎？

3、寶寶吃魚肝油劑量多少？

4、寶寶吃魚肝油有什么好處？

寶寶吃魚肝油吃到多大？

專家建議寶寶吃魚肝油最好吃到2歲。因為寶寶兩歲后戶外活動逐漸增多，維生素D可以通過陽光照射來合成，可以不通過魚肝油來額外補充。

一般情況下，正常寶寶出生半個月之后就應該給其補充魚肝油，因為胎兒會在出生前在身體里儲存一些鈣、鐵，和維生素D，以解決出生后的營養消耗。但到出生后半個月左右，寶寶身體內儲存的維生素D基本上就消耗完了，所以在此時要及時添加魚肝油來補充所需的維生素D。若是早產兒、雙胎兒或患有消化道疾病等的寶寶則更應在醫生的指導建議下盡早開始補充魚肝油。

8歲的兒童吃魚肝油嗎？

八歲的孩子一般不需要特別吃魚肝油了。一般出生半個月的寶寶沒有其他疾病困擾的情況下就需要按照醫生的叮囑來使用相關的魚肝油產品,魚肝油的使用至少需要堅持到孩子兩周歲,兩周歲以后,孩子的食物變得多樣化,也就能滿足身體所需的維生素a和維生素d,此時就可以停止單獨補充魚肝油。

寶寶吃魚肝油劑量多少？

魚肝油的補充是有劑量要求的，并不是越多越好，短時間內攝入過多會引起中毒。正常的寶寶從出生半個月之后就要開始添加魚肝油，飯后每天吃一滴，慢慢增加，但是一天最多不能超過5滴；早產、雙胎兒或患消化道疾病的寶寶更應該在醫生的指導下添加魚肝油，每天最多不宜超過5—7滴，一個月之后改為每天3—5滴，同時可以補充適量的鈣劑，但是每天不宜超過0.5克。

寶寶吃魚肝油有什么好處？

1、預防和治療維生素A缺乏癥

寶寶吃魚肝油可以預防和治療維生素A缺乏癥。維生素A的主要功能是維持正常的視覺功能、生殖系統、上皮組織等的健康，缺乏易導致干眼癥、夜盲癥、上皮組織結構受損等，影響寶寶的視力及生長發育。

2、預防和治療維生素D缺乏癥

寶寶吃魚肝油可以預防和治療維生素D缺乏癥。維生素D的主要功能是促進小腸粘膜對鈣和磷的吸收、骨骼和牙齒發育等。缺乏易引起佝僂病、骨骼和牙齒發育遲緩等，具體表現為易驚、多汗、生長慢、牙齒不健全等。

3、提高免疫力

寶寶吃魚肝油對維持正常的免疫系統功能有很大的幫助，能夠增強寶寶的抵抗力，不容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的感染等，促進寶寶身體的正常細胞代謝。

注意：魚肝油并不是吃的越多越好，適量補充即可，否則容易引起中毒現象。