敏感性皮膚怎么保養呢？敏感肌膚保養的方法有哪些？[圖]

我們每天都在做護膚的工作，每個人的膚質是不同的，有的人是干性肌膚，有的人是油性肌膚，還有些人是敏感肌膚，那你們知道敏感肌膚的保養方法有哪些，估計很多人都還不知道，下面，給大家具體介紹一下敏感肌膚保養的方法，我們一起來看看。

1、敏感肌膚保養的方法

一、補水保濕

無論是哪一種膚質，給肌膚補充水分都是最基本的。肌膚只有喝足了水，抵抗力才會增強，才會變得越來越健康。況且敏感性皮膚比較薄，鎖水能力比較差，所以非常需要保濕方面的護理，這樣才能保證敏感性皮膚不容易出現過敏癥狀。

二、用溫水洗臉

敏感性皮膚不同于油性皮膚，絕壁是不能冷熱水交替洗臉的。因為敏感性皮膚比較薄，如果冷熱水洗臉的話會很容易刺激皮膚，使皮膚出現紅血絲情況，所以妹紙們絕壁要記住這一忌諱。建議妹紙們用溫水洗臉最佳!

三、補充維生素A

維生素A具有增強肌膚抵抗力，修復肌膚的作用，可以有效改善敏感性皮膚易出現過敏情況。因此，建議妹紙們多吃一些如動物肝臟、豆制品、奶制品等含有維生素A食物來為肌膚增加營養。

2、敏感性皮膚的特點

一、干性敏感皮膚

這種類型的敏感性皮膚表現為無論啥時候，它總是一副干巴巴的樣子，看起來極度缺水的樣子!它會讓妹紙們偶爾感到刺痛、發癢甚至出現紅腫等情況。

二、油性敏感皮膚

油性敏感皮膚具有油性皮膚的特點，愛出油長痘。在皮膚油性且易敏感的情況下，有著這種肌膚的妹紙很容易出現皮膚紅腫、發炎以及長痘等情況。

三、壓力性敏感皮膚

這種類型的敏感性皮膚往往是出現在季節交替、生理期前以及心理鴨梨大的時候，皮膚會變得干巴巴的，看起來營養不良的樣子。建議是這種類型皮膚的妹紙一定要調好自己的形態，保持規律作息，調整飲食習慣，這樣肌膚才能恢復水嫩水嫩狀態哦!

四、永久性敏感皮膚

擁有這種膚質的妹紙比較倒霉，因為這種的膚質很容易受陽光、色素、香料等刺激出現過敏性皮膚炎情況，比較難以打理。因此，有著這種肌膚的妹紙需要多注意生活、飲食方面的護理哦!

3、敏感皮膚用的洗面奶

一、溫和型洗面奶

敏感性皮膚比較薄，容易受刺激，所以在選購洗面奶時應選擇一些比較溫和的、刺激性少的洗面奶來洗臉，這樣不容易出現皮膚紅腫的情況。

二、不用去角質洗面奶

敏感性皮膚的皮層本身就薄，再用去角質去死皮之類的洗面奶洗臉的話，將會直接對肌膚造成損傷，讓肌膚變得粗糙。

三、不用過于油膩的洗面奶

過于油膩的洗面奶涂抹在敏感性皮膚的臉上時會很容易產生一種粘稠油膩膩的趕腳，這絕壁不是一種很好的護膚體驗，所以建議妹紙們選用一些乳液狀的洗面奶為佳!

4、敏感性皮膚用的面膜

春夏交替之際，正是皮膚最容易出現過敏時期!這個時期妹紙們如果木有做好皮膚護理保養工作，那可是很容易出現肌膚問題隱患哦!所以，妹紙們要重視起肌膚問題啦，尤其是敏感性皮膚的妹紙!除了每日清潔、補水保濕之外，還要多為肌膚補充補充營養哦!比如敷面膜的方式就是不錯的做法啦!那么，敏感性皮膚的妹紙知道自己適合敷哪種類型的面膜嗎?下面一起來學習下吧!

一、補水保濕類的面膜

為肌膚補水是護理皮膚最基本也是最重要的一步。因為大部分肌膚問題的出現，比如出油多、皮膚干燥等，都是由皮膚缺水引起的，因此補水類的面膜絕壁是所有肌膚都能使用萬能面膜。肌膚補了水之后，當然要鎖住水分才能達到真正的護膚效果。因此，保濕作用的面膜就少不了啦!不過，目前市面上銷售的面膜其實補水保濕都是合在一起的，因此在選擇這款類型的面膜時，妹紙們只需了解其是否具有刺激性就可以了。刺激性不大或者沒有，那就大膽的選購吧!

二、中藥類面膜

市面上在售的中藥面膜中有部分是專門為敏感性皮膚的妹紙們打造的。這類面膜可以提高肌膚的自我修復力，改善敏感癥狀，是不錯的面膜選擇。