使用睡眠面膜常見誤區睡眠面膜怎么使用最有效？[圖]

我們都知道女性朋友們的護膚產品是非常多的，然而面膜也是女性朋友們會經常用到的護膚品之一，相信很多的女性朋友們在晚上睡覺之前都睡敷面膜，然而面膜的種類也比較多，其中睡眠面膜就是適合在睡覺的時候使用，不過女性朋友們在使用睡眠面膜的時候要注意一些誤區才能正確的護膚喲！

一、睡眠面膜常見誤區

誤區1.只敷睡眠面膜，不需做其它護膚工作。

涂睡眠面膜前，基礎的護膚步驟也是一個都不能少哦！卸妝、潔面、乳液都是必須的，最后才能涂上睡眠面膜，如果不做好基礎護膚步驟，會令睡眠面膜起了反效果的哦！

誤區2.涂完睡眠面膜就睡覺。

面膜中含有大量的水分，營養也非常足，但不能馬上被肌膚吸收，要等一段時間，才能完全滲入到肌膚底層，如果涂完面膜馬上睡覺，會影響面膜的效果，正確方法應該是涂上面膜后配以按摩，促進面膜營養吸收，才可以去睡覺。

誤區3.一定要敷著睡眠面膜過夜。

由于睡眠面膜因為營養成分極高，所以不少人使用過后，會感覺臉部有些黏黏的，帶著這種感覺睡覺會有些不舒服，那么這時候也是可以清洗睡眠面膜的，通常在敷了睡眠面膜后的30分鐘左右，即可用清水沖洗臉部，將臉部多余面膜成分洗凈，是不會影響睡眠面膜的功效的。

特別是油性肌膚的人，如果敷著面膜過一夜，第二天起床就會感到肌膚油乎乎的，很不舒服，其實晚上敷上睡眠面膜，只要等面膜的營養被肌膚完全吸收后，就可以洗掉，這樣也可以補水保濕。

二、有效方法

1、用量

做完日常的護理工作之后，在睡前就可以將睡眠面膜均勻的涂抹在臉上，但是不必涂抹過量，只需要去適量的啫喱狀面膜，涂抹于臉上。過量的面膜，容易在睡覺的時候，殘留在床單上、枕頭上，如未及時清理，易滋生細菌，感染肌膚，為此適量即可。

2、時間

雖然什么時候都可以敷睡眠面膜，但最佳的使用時間是晚上，這是因為夜間細胞的再生速度比日間快兩倍!所以這個時候最適合敷睡眠面膜了。一般在睡前20分鐘使用效果最佳。