維生素e軟膠囊怎么吃？維生素e軟膠囊的作用[圖]

維生素e軟膠囊是一種抗氧化藥物，也是脂溶性維生素，就是說可以溶于油脂類的東西，不能溶于水。很多妹子們會用維生素E來涂臉，除了口服使用維生素E之外，這也是維生素E的另一種使用方法了。維生素E來涂臉據說可以祛痘印，至于效果好不好，那就要看個人的情況了。

1、可以涂臉

維生素E自身具有比較強烈的抗氧化作用，能夠有效的組織維生素A、脂肪化合物以及維生素C這些元素的氧化作用。那么維生素e軟膠囊涂臉可以不?維生素e軟膠囊在使用之后可以參與身體里面的一些代謝反應，可以很好地對抗自由基過氧化反應，能夠起到一定的抗衰老效果，更好地保護皮膚，因此是可以涂臉的。

不少人會問維生素e軟膠囊涂臉可以不，答案是肯定的。這種藥物還可以促進機體細胞的活力和再生，延緩細胞衰老。如果使用維生素E涂臉的話需要留意一下事先進行基礎保濕護理，比如說使用乳液、爽膚水，做好了基礎護理之后再使用維生素e軟膠囊涂臉，這樣一來才可以保證自己容光煥發，起到最佳的使用效果。但是不同的膚質需要注意不同的事項，否則很容易出現過敏現象。

2、能美容嗎

吃維生素e軟膠囊能不能幫助美容養顏，答案當然是能的。不論是內服維生素e軟膠囊，還是直接外用，維生素e軟膠囊都能幫助我們美容皮膚。

如果是內服，那就直接吞服維生素e軟膠囊即可。維生素e軟膠囊里的主要成分是維生素E，服用維生素e軟膠囊，能夠幫助我們攝取維生素E元素，為皮膚形成天然的保護屏障，幫助抵抗灰塵煙塵的入侵，同時還能鎖住皮膚水分，使皮膚抗看起來滋潤有活力。

3、能經常吃嗎

維生素e軟膠囊可以清理人體內自由基的功能，因此可以組織出現色斑，尤其是針對紫外線桌上導致的皮膚問題可以起到修復作用，而且維生素E還很容易被皮膚吸收，有助于加快皮膚的新陳代謝，對于皮膚恢復彈性可以提供一臂之力，而維生素E還可以保護T淋巴細胞，保護抗自由基氧化，因此可以降低心肌梗死以及腦梗塞的出現，可以抑制過氧化脂反應，最終讓末梢血管礦長，同時還可以改善血液循環，因此現在很多人都在服用維生素e軟膠囊，那么，維生素e軟膠囊能經常吃嗎？

很多人都想知道維生素e軟膠囊能經常吃嗎這個問題的答案，雖然說維生素E有很好的效果，但是如果長期服用的話會導致惡心、嘔吐，甚至還胡出現眩暈、視力模糊的現象，也有一些會出現腹瀉、乏力的作用，因此維生素e軟膠囊不要長期使用，長期服用還會導致使用者體內激素混亂的現象發生。

4、用法用量

維生素e軟膠囊成分主要是維生素e，當然輔料是一種注射用的花生油，所以本品形狀呈油性液體性狀。本品其實是一種非處方藥，也是一種輔助藥物。所以需要用到的患者朋友們，可以根據自己的情況自行購買使用。但是一定要記住，在使用維生素e軟膠囊的時候，一定要看清楚藥物說明書，按照藥品正常劑量服用。

一般情況下，在服用維生素e軟膠囊的時候，成年人是一天服用兩三次的，一次服用兩到十粒，在這個范圍內，根據病情決定劑量多少，但是不要超過這個劑量范圍服用本品。保存本品的時候，注意保存在干燥陰涼處，以免導致藥物形狀改變，影響藥效。

5、功能主治

維生素e是一種多酸類天然營養素 ，被稱為“自由基最直接的捕獲者”，這種維生素是人體所不能合成的，從食物中也不能攝取到足夠的量，因此需要從體外補充。維生素e軟膠囊作用有保護紅細胞，抑制血小板的聚集，降低心肌梗死腦梗塞的發病率和危險性、改善人體血液循環等。對于治療燒傷、凍傷、更年期綜合癥也有一定的療效。另外，它能使女性的雌性激素的濃度得到提高，增強女性生育能力，達到預防流產的效果。維生素e也可以促進男性的生殖，還能預防男性的不育癥。維生素e具有抗衰老的功效，能使衰老減慢2.4倍，消除女性臉部的色斑，使皮膚更有彈性更光滑細膩，因此女性服用還能美容養顏。一般需要保養的人、體質較弱、腫瘤患者、化療中的患者、欲望低下、皮膚炎等人群可以適量服用。