網球肘怎么治最好？網球肘怎么治療最有效？[多圖]

聽到網球肘這幾個字很多人想到的是打網球的人患上的疾病，其實不然，網球肘是肱骨外上髁炎，由于長期的使用肘部運動，導致肘部發炎伴隨疼痛的現象，一些網球、羽毛球、棒球運動員可能會患上這種疾病，一些經常用肘工作的IT行業人士、木匠工、磚瓦工也有可能會患上網球肘，一旦有了網球肘該如果治療呢？怎么治療最有效呢？

1、休息緩解

網球肘是一種過勞性的綜合征，一般剛開始的時候會感到肘部疼痛，這是因為關節損傷導致的，初期的時候只要得到很好的休息就能得到有效的治療，發現自己經常用的肘部有疼痛感，應該停止運動，采用冰敷，并且帶上護具，休息一段時間后會有所緩解，再開始慢慢運動。

2、藥物治療

患有網球肘的人肘部有發炎現象，如果不能自我緩解，還需要配合藥物治療，服用一些阿司匹林類的止痛藥，還可以在肘關節的特定部位注射消炎止痛的藥物，達到緩解疼痛的目的，在治療期間盡量少使用肘關節活動，在不是急性炎癥發作的期間可以做一些牽引運動，但是不能產生疼痛感，適量即可。

3、手術治療

通過非手術手段治療一段時間后，網球肘的疼痛仍然不能緩解的，病情時間很長的，可以考慮手術治療，手術治療多采用的是微創手段，創傷不是很大，手術是為了清除掉不健康的組織，使肌腱恢復健康。