角瓜含有的營養非常豐富,不僅含有礦物質還含有各種維生素等等,吃角瓜可以很好的補充其營養成分。那角瓜凍了還能吃嗎?角瓜用打皮后再吃嗎?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、角瓜凍了還能吃嗎
2、角瓜用打皮嗎
3、角瓜炒蝦仁怎么做
可以食用
角瓜凍了還能吃,角瓜在低溫的環境下可能會出現營養物質流失的情況,而且其表面物質結構受到破壞,會對食用口感造成較大的影響,但是角瓜并不會產生有害物質,所以是可以正常食用的。
保存方法
角瓜可以放置通風處保存,角瓜容易受到凍壞,所以不適合放入冰箱冷凍,需要將其表面吹干,然后放置通風干燥處,即可延長角瓜的保存時間,同時需要做好遮陽措施,以免溫度升高加速變質。
注意事項
角瓜如果在存放的過程中出現腐爛、發黑等情況,說明其中已經有大量的細菌滋生,而且角瓜中的營養物質可能已經轉化為有毒物質,如果繼續食用可能會導致人體出現腹部不適等癥狀。
通常情況下是不用打皮的,若是角瓜是較老的,按起來比較韌的可以打皮。角瓜別名也叫西葫蘆一年生草質藤本,有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多數品種主蔓優勢明顯,側蔓少而弱。角瓜是矮生品種節間短,蔓長通常在50厘米以下,在日光溫室中有時可達1米;半蔓生品種一般約80厘米;蔓生品種一般長達數米。具葉卷須,屬攀援藤本,但常匍匐生長。 單葉,大型,掌狀深裂,互生,葉面粗糙多刺。葉柄長而中空。有的品種葉片綠色深淺不一,近葉脈處有銀白色花斑。
角瓜洗凈,切開后切成薄片。
化開凍蝦仁,蝦仁去蝦線后,用開水燙2次。
燙好的蝦仁裝盤備用。
熱鍋中加底油,油熱放入蔥花,爆出蔥香味后放入角瓜,翻炒一會。
放入蝦仁,大火翻炒3-4分鐘,待角瓜稍微開始變透明的時候淋少許生抽調味,繼續翻炒2分鐘左右即可。
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