痔瘡對人體有什么危害？如何預防痔瘡呢？

痔瘡是一種長在肛門附近的突起物，長在肛門里面齒狀線以上就稱為內痔；長在肛門口齒狀線以下稱為外痔；另外，既有內痔又有外痔就稱為混合痔。痔瘡對人體有什么危害？如何預防痔瘡呢？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、痔瘡有什么危害

2、如何預防痔瘡呢

3、什么是痔瘡呢

痔瘡有什么危害

1、痔瘡的危害比較明顯，大多數患者出現的痔瘡都可以選擇局部涂抹止痛消炎藥品的方法來進行治療，但是如果沒有得到很好的調理和治療，也可能會導致患者出現了嚴重的肛門脫垂的危害。

2、患者如果出現了痔瘡，還可能會引起慢性出血性病變的產生，痔瘡的患者還可能會引起癌癥的產生，對健康會有很大的影響，如果出現痔瘡長時間消化不良，都可能會引起營養不良或者出現了慢性疾病。

3、痔瘡的患者會引起明顯的便血的癥狀，可能會導致在排便的過程中局部疼痛和流血的癥狀，痔瘡影響了正常的工作和生活，也可能會導致患者出現了嚴重的貧血的癥狀，對人的健康會有很大的影響。

如何預防痔瘡呢

1.多補充水分，多吃粗纖維食物。便秘是長痔瘡的常見因素，多喝水便便不會那么硬，粗纖維食物可促進胃腸道蠕動，幫助排便。常見的粗纖維食物有：黃豆玉米等粗糧、芹菜竹筍韭菜菇類等蔬菜、蘋果梨菠蘿等水果。

2.排便要專心。排便時最好不要玩手機、看報紙雜志等。排便不暢也最好不要用力屏氣排便，可以用手按壓左下腹部協助，或者使用開塞露或者口服益生菌等方法幫助排。

3.抽時間做一做提肛運動，據研究提肛運動對痔瘡有良好的防治效果。每天在獨處的時候抽個幾分鐘放松，深吸氣，將肛門上提緩慢收縮肛門再放松。除了這些外，日常的身體鍛煉也有助于身體健康腸道健康。

4.注意便后的清潔衛生，防止肛門周部感染。保持肛門周圍的清潔，勤換洗內褲。建議使用柔軟的衛生紙，或者廁用濕巾紙。

什么是痔瘡呢

痔瘡是指人體直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢發生擴張和淤血所形成的柔軟靜脈團，是齒狀線上下的柔軟包塊，以血管沉淀或結締組織增生為主，有增生的表現；發病率非常高，女性較男性多發，中年人也比較高發，秋季時痔瘡也容易高發；飲食、環境、人種、工種、醫療狀況及普及程度等綜合性因素，都會導致痔瘡發病。