肉蓯蓉的功效有哪些？肉蓯蓉服用禁忌有哪些？

肉蓯蓉生長于荒漠之中，性溫，具有補腎陽的功效?！侗静菥V目》謂之：“此乃平補之劑。溫而不熱，補而不峻，暖而不燥，滑而不泄，有從容緩和之貌，故名蓯蓉”。肉蓯蓉的功效有哪些？肉蓯蓉服用禁忌有哪些？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、肉蓯蓉的功效有哪些

2、肉蓯蓉服用禁忌

3、肉蓯蓉要吃多久有效果

肉蓯蓉的功效有哪些

1、治腎虛閉經

肉蓯蓉含有豐富的生物堿、結晶性的中性物質、氨基酸、微量元素、維生素等成分。能補腎陽、益精血，防止體重減輕?？捎行У仡A防、治療男子腎虛陽痿、遺精早泄及女子月經不調、閉經不孕等疾病。

2、增強體力

肉蓯蓉能增加糖原儲備，減少運動后肌肉蛋白質分解，滿足肌肉收縮和康復所需要的能量。能顯著提高陽虛動物肝脾中RNA和DNA的合成水平，對陽虛證有明顯的增強體力、抗疲勞作用。

3、抗衰老

肉蓯蓉中所含有的苯炳醇糖是其他藥物所沒有的成分。它是延緩衰老最有效的成分。肉蓯蓉對人體下腦垂體、性腺、胸腺等部位的老化均有明顯的延緩作用。

4、潤腸通便

肉蓯蓉能顯著提高小腸推進速度，縮短通便時間，同時對大腸的水分吸收也有明顯的抑制作用，從而促進糞便的濕潤和排泄，具有真正的潤腸通便作用。

肉蓯蓉服用禁忌

1、 陰虛火旺的人不能吃肉蓯蓉

陰虛火旺多源于陽氣有余，其病勢急速，病程較短，多表現為壯熱、面赤、口渴，喜冷、小便黃赤、大便秘結，甚則狂躁、昏迷、舌紅苔黃燥、脈洪數等癥。臨床表現多為：五心煩熱、午后顴紅、失眠盜汗、口燥咽干、眩暈、耳鳴、舌紅少苔、脈細數等。有這些癥狀的人是不能吃肉蓯蓉的。

2、肉蓯蓉忌金屬類物品

肉蓯蓉是不能用鐵器、銅器等泡水、泡酒的，因為這類金屬物品會吸收肉蓯蓉的營養成分，使肉蓯蓉失去它本身的營養價值。最好是用玻璃杯來泡食肉蓯蓉。

肉蓯蓉要吃多久有效果

一般半個月有很好的效果，能配伍使用效果更佳。肉蓯蓉的補腎壯陽效果還不錯，但肉蓯蓉不是單服用的，常常配合一些滋陰類藥物的，建議不要長期服用，否則會上火或者虛不受補的。