吃當歸可以催月經嗎 月經后怎么吃當歸好

當歸，屬于一種中藥，具有活血化瘀和補血等功效，如果是氣血不足的女性，月經期間出現經血量少，而且顏色發黑等癥狀，可以在醫生指導下適量服用當歸片，能夠起到活血化瘀和補血等效果，有利于經血循環通暢，改善月經量少或者月經不調等癥狀。那吃當歸可以催月經嗎？具體介紹如下！

本文目錄

1、吃當歸可以催月經嗎？

2、月經后怎么吃當歸好？

3、吃當歸有哪些作用？

吃當歸可以催月經嗎？

當歸屬于是補血養血的藥物，如果女性存在氣血不足，陰血虧虛的情況，當歸具有一定的補氣血的功效，這種情況下，對于月經具有一定的調理作用。

但是造成女性月經延后的原因有很多種，有一些可能是因為其他原因而不是因為氣血的問題所造成的，這時候如果服用當歸的話，可能是沒有作用的，而且建議不要服用，因為當歸是一味中藥，如果擅自服用的話，可能還會對身體造成一定的影響，這時建議去醫院檢查是最好的。

月經后怎么吃當歸好？

1、當歸雞湯

做法：雞塊(翅根)、白蘿卜、姜、當歸、枸杞、鹽。雞塊洗凈，姜去皮切片，白蘿卜去皮切塊兒。把所有食材加三顆枸杞一小片(5克左右)放入燉盅，加水后隔水中小火蒸30-40分鐘就可以了。

2、紅棗當歸木耳湯

做法：藥材紅棗10顆、當歸15克、水發黑木耳10克。紅棗洗凈、去核備用，用水煎當歸，去渣取汁，黑水耳切小塊備用。用當歸汁燉煮紅棗、黑小耳即可。

3、當歸紅棗煲老鴨

做法：老鴨350克，當歸10克，紅棗50克，姜10克，清水1500克。調味料：鹽5克，雞精3克，糖1克，胡椒粉1克。將老鴨斬塊汆水，當歸、紅棗洗凈，姜切片待用。凈鍋上火，放入清水、姜片、老鴨、當歸、紅棗，大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。

4、豬手當歸核桃湯

做法：豬手，核桃20克，紅棗適量，枸杞適量，當歸片10克，黨參1個。豬手飛水洗凈后放沙鍋中加入20克的核桃，10克當歸片，紅棗和枸杞適量，可加一條黨參湯會甜點，一起煲兩三小時。

5、當歸雞蛋紅糖水

做法：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g。把所有材料準備好。當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗干凈，切成薄片。把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開后轉中小火煮15分鐘。雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，并用叉子在蛋白的表面扎一下。把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開后轉中小火繼續煮10分鐘左右。加入紅糖，煮至糖溶即可。涼至溫熱，即可開吃。

吃當歸有哪些作用？

1、調經活血

當歸氣輕而辛，故又能行血，既可通經調經，又能活絡止痛，尤其適合女性使用，特別適合月經不調、痛經、血虛閉經等病證，被古人稱為“婦科圣藥”。

2、潤腸通便

當歸可潤腸通便，常與麻仁、苦杏仁、大黃合用治療血虛便秘。

3、補血養血

當歸味甘而重，故專能補血，為補血第一藥，適用于心肝血虛證所致的面色蒼白或萎黃、倦怠乏力、唇甲淺淡無華、頭暈目眩、心悸失眠等癥。

4、防腫瘤

當歸可廣泛用于各種腫瘤，尤其是婦科腫瘤，以氣血停滯、瘀血凝聚者最宜。

5、提高免疫力

當歸及其萃取物阿魏酸鈉和當歸多醣對單核-巨噬細胞系統有明顯的刺激作用，對免疫功能低下的機體也有免疫調解和恢復作用。

總結：女性平時月經很正常，甚至是平時月經血量還比較多，此時則不建議吃當歸，避免引起血液循環加速導致經血量過多，影響女性身體健康，也容易導致月經紊亂等情況。