前列腺增生可以游泳嗎？前列腺增生游泳的好處有哪些？[圖]

有很多男性都特別喜歡游泳，游泳不管對于男性還是女性來說都是非常好的運動，但是不是任何人都可以游泳的，有一些男性可能有前列腺增生，前列腺增生是常見的男科疾病，需要及時治療，那前列腺增生可以游泳嗎？前列腺增生游泳的好處有哪些？

1、前列腺增生可以游泳嗎

可以

前列腺增生可以通過積極參加體育運動，例如：跑步、爬山、游泳、打球、做操等，加快機體的血液循環和新陳代謝，改善前列腺局部的血液循環，減輕前列腺淤血，有利于保持睪丸功能，延遲睪丸功能衰退，增強機體抵抗能力，減少尿道炎、膀胱炎及前列腺炎的發病幾率。

2、前列腺增生游泳的好處

前列腺增生的緩和游泳不僅能夠提高自身的抗病能力，還可以促進前列腺局部的血液循環和淋巴循環。

另外，同時還可以幫助患者更好的吸收藥物，提高藥物的療效，并且對神經功能紊亂和神經衰弱也有一定的改善作用。

3、游泳的水溫多少合適

前列腺增生的患者游泳時，水溫最好控制在25-30℃，因為水泰迪，會刺激腺體收縮和充血，從而加重前列腺液淤積，進一步影響前列腺健康。

4、前列腺增生運動原則

1.運動強度選擇必須根據自己的習慣和年齡來調節；

2.不要選擇太劇烈的競技類體育運動，例如：快跑、自行車等。

3.前列腺增生患者游泳時要控制時間，最好保持在30-45分鐘，時間太長容易對身體不利。

5、前列腺增生用什么藥

近年來，治療前列腺增生的藥物品種不下數十種，而且新藥還不斷問世?？偟恼f來，治療前列腺增生的藥有以下四種：

一、使前列腺體積縮小的藥物由于前列腺增生與血液中的一種叫作雙氫睪丸酮的激素有關，而雙氫睪丸酮又是睪丸所分泌的睪酮通過５α－還原酶的作用轉換而成的，因此抑制５α－還原酶的作用就能減少生成睪丸酮，致使其在血液中的濃度下降而使前列腺體積縮小，梗阻癥狀得以緩解。其代表藥物是保列治（處方藥）。由于前列腺增生是一種發展緩慢的疾病，所以它的縮小也需要相應的時間。治療至少要持續６個月以上才能見效，但停藥后還會再度增生。

二、平滑肌松弛劑有的人前列腺增生雖不明顯，但癥狀卻很嚴重。究其原因，往往是由于前列腺包膜和腺體內平滑肌纖維張力過大所致。倘若解除這些肌纖維的張力，使膀胱頸、前列腺和尿道平滑肌松弛，就能夠減輕癥狀。這類藥以α－腎上腺素受體阻滯劑酚芐明，馬沙尼（鹽酸特拉唑嗪）為代表。但這類藥對全身血管內的平滑肌都有松弛作用，故服用后有可能出現體位性低血壓。此外，還有鼻塞、眩暈、心悸、頭痛、乏力、視物模糊、不射精等副作用。現在新出品的高特靈、哈樂、桑塔等，有的作用范圍比較專一，有的屬緩慢釋放劑，藥效較持久，副作用較小，每天服藥次數可減少，具有明顯的優越性。

三、植物類藥這類藥物是從非洲草藥、鋸葉棕果、花粉等植物中提煉出來的有效成分，具有抑制睪酮在腺體中的作用或直接作用于增生細胞減輕腺體水腫。目前臨床上常用的通尿靈、保前列、護前列、前列康等均屬于這類藥物。另外，舍尼通（前列泰）是純種花粉經破殼提取有效成分而制成的，藥效發揮得快，效果更明顯些。

四、其他類除上述藥物外，治療前列腺增生的藥物還有類固醇類藥物和性激素類藥，如甲帕霉素、抑那通、安宮黃體酮等。