想要按摩穴位保護聽力？易學有效的護耳按摩法詳細介紹[多圖]

想要通過按摩穴位的方法來保護聽力嗎？你知道按摩耳朵上哪的幾個穴位能夠保護你的聽力嗎？大眾健康網這里有幾個簡單容易學會的護耳按摩法可以教給大家，快來學習，然后好好按摩、保護聽力吧！ 

1、搓耳前后

用你的雙手托住你的腮幫子，食指放在耳后，中指放在耳前，將食指和中指緊貼耳垂放置，然后這兩根手指緊貼耳朵輪廓，沿著耳垂開始向上推動，推動到耳朵尖為止，推個幾十次。

2、揉翳風穴

我們的耳垂后面有個窩，那里就是翳風穴了。用你的兩個手的大拇指按在這個穴位上，稍微用力地點按，一直按到感覺那個地方酸酸的、脹脹的為止，每天按摩個三分鐘就好。

3、敲鳴天鼓

這個能夠活動你的耳膜，從而保護你的聽力。首先將手掌搓熱，然后分別將兩掌掌心正對著耳道口放置，指尖要指向后腦勺，稍稍用力擠按，然后松開，分別做個幾次就好。 

4、按風池穴

風池穴在你后腦勺下方的脖子上，與耳垂是在一條水平線上的，你可以用適當的力度來揉按風池穴，對于耳聾有一定的緩解作用，對于聽力的保健是很有好處的?？梢栽诠ぷ鏖g隙按一按。

因為耳朵上面有很多很多的穴位，分別對應于你身體的各個器官，你經常給耳朵做做按摩，不僅能夠對相應的身體器官有好處，還能夠促進你的內耳的血液循環，從而保護你的聽力。