多大的寶寶可以游泳 哪些嬰兒不能游泳

眾所周知，媽媽適當的帶寶寶游泳，對寶寶的成長發育非常有利，因為溫暖的水會對寶寶的全身肌膚進行按摩，寶寶的手腳充分自主地運動，帶動了肌肉、骨骼乃至內臟的發育，和終日躺在床上和抱在懷中的寶寶相比游泳寶寶的循環代謝和生長速度都會加快，此外，還能促進加快寶寶大腦的發育。那多大的寶寶可以游泳？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、多大的寶寶可以游泳？

2、寶寶游泳多久一次？

3、哪些嬰兒不能游泳？

4、嬰兒游泳注意什么？

多大的寶寶可以游泳？

一般等寶寶滿三個月游泳合適。因為三個月的寶寶身體器官各方面發育都已經比較完整，而太小的寶寶在人多的地方易受細菌侵害。此外，媽媽最好帶寶寶去醫院或保健系統完善的嬰兒游泳館，會具備專業的消毒設施和護理人員，當寶寶出現嗆水等突發狀況時，可以及時應對，對寶寶的健康更有保障。

寶寶游泳多久一次？

未出滿月的寶寶一天游一次即可，也可隔日游一次，滿月的大寶寶可根據季節、溫度、家里條件，一天游兩次，也可以每日游一次，視家長的時間而定，最好為固定時間，以便寶寶有一良好的生活習慣。

1歲以內的寶寶，建議在婦幼保健院或家庭專設的泳池內游泳。

1歲以上的寶寶，建議到水溫28℃的公共泳池游泳。

2歲以上的寶寶，可以到26℃～28℃的公共泳池游泳。

3歲以后的寶寶，建議到標準的公共泳池游泳。

哪些嬰兒不能游泳？

1、有新生兒并發癥，或需要特殊治療的嬰兒。

2、胎齡小于32周的早產兒，或出生體重小于2000g的新生兒。

3、皮膚破損或有感染的。

4、感染、感冒、發燒、拉肚子、腳易抽筋、身體異常者、免疫系統有問題、呼吸道感染（具傳染性）。

5、注射防疫針至少24小時后方可洗澡或游泳。

6、濕疹局部有感染或非常嚴重的不適宜游泳。

嬰兒游泳注意什么？

1、孩子游泳須有家長的陪同，并根據孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數較高的水位區域游泳。并且要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興趣，這樣才能帶動鍛煉的目的。

2、在下水游泳前，一定要教育孩子養成先做準備活動的習慣，運動四肢，還可用冷水擦身，以適應水溫。

3、孩子的體力有限，所以在水中的時間不宜過長，當感覺疲勞或不舒服時，應馬上帶孩子上岸，以免發生意外。

4、孩子在下水前不宜吃過多食物。一旦食物壓到氣管，容易造成窒息。父母為了給孩子補充體力，可以選擇在游泳前半小時，給孩子適量吃點食物，做到不餓、不飽脹。

5、孩子在大汗淋漓時不宜馬上進入水池，應先用干毛巾擦干汗水，待毛孔收縮后再入水池中。

6、泳衣、泳帽等要合適，而且不要選擇需將繩子系到頸部的泳帽或泳衣，以免發生意外。還可為孩子置備一副耳塞，可以預防因進水而引發中耳炎。

7、結束游泳后，可以用生理鹽水沖洗眼睛，或使用專門的眼藥水，從而保護眼睛的健康。

8、游泳后還要務必做到清潔身體，避免游泳池水中的化學藥劑留在皮膚上，造成皮膚過敏。同時，為避免游泳池水中的漂白粉對牙齒的侵蝕，可在游泳后立即刷牙或漱口。

9、孩子感冒痊愈后1至2周內不宜游泳。

總結：根據寶寶的月齡、體格情況和訓練次數靈活掌握游泳時間。嬰兒初練應控制在5～10分鐘，以后逐漸延長。