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      學車預防中暑的方法是什么?中暑后為什么會拉肚子?

      大眾健康網2023-07-12 21:55

      中暑就是指在高溫的環境中,由于人體的體溫調節中樞功能障礙,汗腺功能的衰竭,以及丟失了過多的水分和電解質,導致的急性的熱損傷的疾病。那么,學車預防中暑的方法是什么?下面,和大眾健康網一起來了解一下吧!

      本文目錄

      1、學車預防中暑的方法

      2、中暑后為什么會拉肚子

      3、中暑可以吃水果嗎

      學車預防中暑的方法

      穿點透氣性好的衣物。棉、絲、麻料衣服是首選,即使出了一堆汗也會感到涼爽,因為汗水蒸發更快。

      出門穿點淺色衣物,避免穿黑色和藍色的衣服,黑色和藍色衣物吸熱快,散熱慢。

      不要赤著胳膊,這樣可能會讓皮膚吸收更多的熱量,畢竟胳膊的溫度一般比室內的要低一些。

      中暑后為什么會拉肚子

      中暑的患者不僅僅會表現為拉肚子,很有可能會表現為頭痛,頭暈,惡心嘔吐等等,嚴重的還有可能會出現休克的可能性。也可能是飲食不規律導致的腸胃消化功能紊亂。

      中暑可以吃水果嗎

      中暑后會出現熱、無汗、口干、昏迷等一些列的癥狀,中暑后吃水果可以幫助身體恢復。所以說中暑后是可以吃水果的,可以輔助降低人體的溫度,減少高溫對中樞神經的傷害,從而達到緩解中暑的目的。

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