腸胃不好老是拉肚子怎么辦 腸胃不好導致的口臭怎么解決

一到季節變換的時候，腸胃不好應該是很多人都有的問題，對于腸胃不好的人來說腸胃病可能和食物有關，如高蛋白食物，或食用產氣食物，如韭菜，大頭菜，洋蔥，豆制品等；也可能是著涼導致的；或消化不良，胃腸道脹氣導致的；便秘或腸道菌群失調也會造成。那對于這樣的情況我們要怎么辦呢？相關知識介紹如下！

本文目錄

1、腸胃不好老是拉肚子怎么辦？

2、腸胃不好導致的口臭怎么解決？

3、腸胃不好吃什么好？

腸胃不好老是拉肚子怎么辦？

腸胃不好老是拉肚子可以通過飲食調理，也可以進行運動鍛煉，必要時還需要口服藥物治療。

1、飲食調理：腸胃不好老是拉肚子，有可能是吃了不衛生的食物或者是經常暴飲暴食所導致的，所以要改善個人飲食結構，盡量以清淡容易消化食物為主，可以吃小米粥或者是軟面條，不會增加胃腸道負擔，有助于改善癥狀。

2、運動鍛煉：在平時可以適當的進行運動鍛煉，比如散步、練太極拳等等，能夠增強自身體質，可以提高抗病能力。

3、藥物治療：對于拉肚子的情況得不到改善，需要在醫生指導下口服蒙脫石散的藥物治療，能夠改善拉肚子癥狀。如果拉肚子的情況比較嚴重，已經出現了脫水的情況，還需要口服補液鹽治療。

腸胃不好導致的口臭怎么解決？

腸胃不好導致口臭可能是由于消化不良或幽門螺桿菌感染導致的，需要根據具體情況選擇對應的藥物治療及生活調整。

消化不良：這種情況導致口臭通常是由于胃腸動力差，食物在胃內堆積時間長，發酵后產生異味引起口臭癥狀?；颊呖稍卺t生指導下，根據情況遵醫囑選擇使用多潘立酮片及健胃消食片等促消化、促胃腸動力藥物治療。同時飲食上注意清淡及易消化飲食，避免辛辣刺激。

幽門螺桿菌感染：主要體現為幽門螺桿菌在口腔中分解尿素，形成臭味。這種情況通常需要遵醫囑使用四聯療法進行對幽門螺桿菌的根治治療。

口臭還可能是由于其它原因導致的，若患者口臭癥狀嚴重或長時間難以緩解，建議及時就醫治療，避免造成不良影響。

腸胃不好吃什么好？

一般情況下，腸胃不好的人吃養胃的食物或藥物比較好。具體分析如下：

1、養胃的食物：腸胃不好的人吃養胃的食物比較好，比如牛肉、山藥、紅棗等食物，能夠保護胃腸黏膜，起到補中益氣、滋養脾胃的作用。

2、養胃的藥物：腸胃不好的人在醫生的指導下吃養胃的藥物比較好，比如參術健脾丸、參苓白術散、和中理脾丸等藥物，能夠起到益氣和中、補脾胃等作用。

總結：可以通過對腹部按摩，加速腸道的蠕動，可以幫助腸道的吸收與代謝，有助于恢復腸道的功能。如果腸道功能特別差，可以到醫院進行專業檢查，針對病因作出針對性的治療。