食用油知識百科 食用油知識百科
![橄欖油怎么吃？橄欖油怎么用？[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121314/2016082559756469_240.jpg)
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橄欖油怎么吃？橄欖油怎么用？[多圖]
1082019-12-28近年來新起的養生方法，就是把常用的大豆油換成橄欖油，或者其它的食用油。超市里的橄欖油好一點的還是蠻貴的，吃橄欖油就一定比食用油好嗎？今天小編就給大家講講。1、什...
![地溝油有什么危害？地溝油怎么鑒別？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121305/2016090853966297_240.jpg)
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地溝油有什么危害？地溝油怎么鑒別？[圖]
1042019-12-12地溝油是現在經常說到的食品衛生問題，可能你在外面吃飯時，吃到的就是地溝油，可以說，現在的地溝油無處不在，這種反復利用劣質油對人體的危害性很大，那么，地溝油有什么...
![蓖麻油有什么作用？蓖麻油的功效與作用[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121254/2016092262653025_240.jpg)
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蓖麻油有什么作用？蓖麻油的功效與作用[圖]
1872019-12-07蓖麻油是從植物蓖麻的種子中萃取出來的油脂，因為其種子中含有百分之三十五至百分之五十七的脂肪酸，而蓖麻油就是這種脂肪酸的三甘油酯，蓖麻油相比于普通食用油，其功效與...
![花生油有什么好處？花生油的功效與作用[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121253/2016092452181133_240.jpg)
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花生油有什么好處？花生油的功效與作用[圖]
1152019-12-07花生油是現在一種十分常見的食用油，是從花生中提取出來的脂肪，但其實很多人并不知道花生油的好處，因此導致人們在選購食用油的時候無從下手，那么花生油到底有哪些功效與...
![橄欖油為什么會有沉淀物？橄欖油有怎么進行保存？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121252/2016092561831821_240.jpg)
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橄欖油為什么會有沉淀物？橄欖油有怎么進行保存？[圖]
3342019-12-07橄欖油是直接采用新鮮的橄欖冷榨而成的，比較天熱而且具有極高的營養價值。經研究證明，橄欖油是現在市面上所有食用油中最符合人體營養的油脂，人們食用橄欖油對防止心血管...
![橄欖油為什么會凝固？橄欖油的保存方法有哪些？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121252/2016092638886805_240.jpg)
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橄欖油為什么會凝固？橄欖油的保存方法有哪些？[圖]
8782019-12-07橄欖油是一種食用油，也可以當做護膚產品來保養皮膚。橄欖油是一種營養價值很高的油脂，是目前市面上所有食用油中最符合人體營養所需的油脂。橄欖油一般情況下是以液體的形...
![花生油的保質期多久？花生油保質期多長時間？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121246/2016100259254405_240.jpg)
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花生油的保質期多久？花生油保質期多長時間？[圖]
1942019-12-07花生油是我們日常生活中常見的食用油之一，并且因其味道香濃以及營養豐富故而備受人們的喜愛。但是在使用花生油的時候，人們往往會忘記了保質期，不知道花生油能夠放多久。...
![大豆油冬天會凝固嗎？大豆油會凝固嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121244/2016100858024777_240.jpg)
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大豆油冬天會凝固嗎？大豆油會凝固嗎？[圖]
3652019-12-06大豆油是許多家庭日常都會使用的食用油之一，因為營養豐富而備受人們的歡迎。而我們都知道很多食材到了冬天的時候就會出現凝固的現象，因此不少人就會擔心自家的大豆油也會...
![轉基因大豆油能吃嗎？轉基因大豆油的危害？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121244/2016100859128481_240.jpg)
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轉基因大豆油能吃嗎？轉基因大豆油的危害？[圖]
1132019-12-06大豆油是非常常見的一種食用油，而在購買大豆油的時候，人們往往就會在包裝上看都非轉基因大豆或者是轉基因大豆的說明。許多人一看到是轉基因大豆就不會購買了，因為不少人...
![吃橄欖油有什么好處？吃橄欖油的好處？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121239/2016101159444769_240.jpg)
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吃橄欖油有什么好處？吃橄欖油的好處？[圖]
742019-12-02我們日常的飲食往往離不開各種食用油，而橄欖油就是食用油中的一種，并且橄欖油味道獨特又含有大量的營養成分，食用后對人體大有裨益，因此許多人都十分吃橄欖油。那么橄欖...
![油菜油有什么功效？菜籽油要怎么選購？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121238/2016101238350917_240.jpg)
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油菜油有什么功效？菜籽油要怎么選購？[圖]
932019-12-02菜籽油是生活中比較常見的一種食用油，主要是由油菜籽壓榨而成。油菜籽油具有很高的營養價值，人們食用油菜籽油具有非常多的好處，那油菜籽油具體有哪些功效與作用呢，在購...
![哪種食用油更健康？那種食用油比較好？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121234/2016101454514129_240.jpg)
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哪種食用油更健康？那種食用油比較好？[圖]
892019-12-02我們日常的飲食大多都是離不開食用油的，而食用油的種類又非常多，包括有植物油、動物油等等，這就導致很多人在選購植物油的時候往往會不知道如何選擇。但是人們大多又希望...
![芝麻油怎么吃？芝麻油怎么吃好？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121233/2016101535781753_240.jpg)
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芝麻油怎么吃？芝麻油怎么吃好？[圖]
942019-12-02芝麻油是一種常見的食用油，它是從芝麻中提煉出來的，比較天然和健康。芝麻油不僅有濃郁的香氣，它的作用也是十分多的，芝麻油不僅能食用，而且還能護膚、減少皮膚的腫痛。...
![芝麻油的功效與作用 芝麻油有什么功效呢？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121225/2016102031722363_240.jpg)
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芝麻油的功效與作用 芝麻油有什么功效呢？[圖]
752019-12-02芝麻油就是我們常說的香油，它不僅味道香濃，還有一些保健作用。芝麻油是從芝麻中提取的油脂，在日常生活中應用較廣泛，不僅可以用于烹飪，還有一些其它的作用，比如緩解傷...
![吃魚肝油有什么好處？魚肝油的作用及功能及副作用[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121212/2016102956095017_240.jpg)
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吃魚肝油有什么好處？魚肝油的作用及功能及副作用[圖]
822019-12-02說到魚肝油很多人都不會感到陌生，因為魚肝油具有非常不錯的營養價值和食用功效，而生活中許多人都有食用過魚肝油，所以不少人都是知道魚肝油的，但是人們對于魚肝油的具體...
![吃豬油有什么好處？吃豬油的好處和壞處[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121208/2016110233717245_240.jpg)
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吃豬油有什么好處？吃豬油的好處和壞處[圖]
1222019-12-02我們一般吃的食用油可能就是菜籽油花生油等等的，有的人可能還喜歡用橄欖油等等，但是現在對于豬油的使用其實已經很少了，因為人們可能更加注重少脂肪的吃飯，確實豬油的脂...
![餿水油是什么呢？餿水油是什么油？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121155/2016111042362513_240.jpg)
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餿水油是什么呢？餿水油是什么油？[圖]
812019-12-02食用油是我們的飲食后只能怪必不可少的東西，可能我們平時有時候會在外面吃飯，或者是買一些其他的食物吃，這些食物很可能是添加過餿水油的，餿水油也就是我們說的地溝油，...
![吃花生油好還是吃橄欖油好？食用油的使用原則是什么？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121150/2016111551716529_240.jpg)
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吃花生油好還是吃橄欖油好？食用油的使用原則是什么？[圖]
2122019-12-02我們平時烹調食物的時候都是需要用到食用油的，而食用油的種類有很多，例如常見的有大豆油、菜籽油、芝麻油、花生油以及橄欖油等等，其中花生油和橄欖油都是非常受人們歡迎...
![食用油有哪些營養？食用油的成分大多都是脂肪嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121149/2016111552158637_240.jpg)
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食用油有哪些營養？食用油的成分大多都是脂肪嗎？[圖]
8012019-12-02我們的日常飲食大多都是離不開食用油的，因為在食用油烹調食物不僅能夠給食物增添風味，還能給我們的身體補充所需的營養物質，因此不少人對于食用油的營養功效都是非常好奇...
![葵花籽油適用哪些人群？吃葵花籽油有哪些功效？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121149/2016111559337865_240.jpg)
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葵花籽油適用哪些人群？吃葵花籽油有哪些功效？[圖]
4692019-12-02葵花籽油是我們日常生活中常見的食用油，它不僅具有非常獨特的味道，同時還具有較好的食用功效，所以不少人平時烹調食物的時候都會用葵花籽油，然而并不是所有人都適宜食用...
![魚肝油什么時候吃好？哪些人適合吃魚肝油？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121145/2016111759835573_240.jpg)
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魚肝油什么時候吃好？哪些人適合吃魚肝油？[圖]
742019-12-02眾所周和，我們的日常飲食是離不開各種各樣的食用油的，而魚肝油就是諸多食用油中的一種，許多家庭日常烹調食物的時候都會使用到魚肝油，但是大多數人都不清楚魚肝油的食用...
![花生油可以生吃嗎？花生油有哪些好處？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121138/2016112237688081_240.jpg)
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花生油可以生吃嗎？花生油有哪些好處？[圖]
1292019-11-29花生油是我們生活中非常常見的一種油類，許多人在烹調食物的時候都是喜歡放入一點花生油的，因為花生油具有非常獨特的香味和食用功效，而在食用的時候不少人都好奇花生油能...
![胡麻油怎么吃最好？大豆油怎么吃？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121128/2016112933121469_240.jpg)
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胡麻油怎么吃最好？大豆油怎么吃？[圖]
1282019-11-29生活中的烹飪是離不開油的，沒有油水的菜吃起來干癟無味，所以在做菜的時候會放油。生活中的食用油有很多種，我們一般食用的是菜籽油和大豆油，這兩類油都是植物油，常吃對...
![轉基因油菜籽可以吃嗎？怎么看菜籽油是不是轉基因的？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121123/2016120270238097_240.jpg)
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轉基因油菜籽可以吃嗎？怎么看菜籽油是不是轉基因的？[圖]
3902019-11-29食品安全問題一直是我們關注的問題，之前出現了很多問題食品后大家對各種反季節食物和異種食物持懷疑的態度，現在轉基因的食物越來越多，常見的有玉米和油菜籽，很多轉基因...
![吃亞麻籽油有什么作用？吃亞麻籽油可以降血脂嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812121119/2016120761228409_240.jpg)
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吃亞麻籽油有什么作用？吃亞麻籽油可以降血脂嗎？[圖]
1002019-11-29亞麻籽油是我們生活中比較常見的一種食用油，許多人平時烹調食物的時候都時會選用亞麻籽油的，然而即便如此大多數人對于亞麻籽油的具體功效和作用都并不是非常了解，那么吃...