游泳知識小百科 游泳知識小百科
![打美白針之后能游泳嗎？打美白針之后能沾水嗎？[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130212/2016020365829893_240.jpg)
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打美白針之后能游泳嗎？打美白針之后能沾水嗎？[多圖]
762018-12-16既然美白針是靜脈注射，我想應該是很安全的吧？打美白針之后能夠游泳嗎？因為我打了一個月的美白針了，現在很白，想去顯擺顯擺一下。1.不能沾水雖然美白針是靜脈注射，但...
![游泳是有氧運動嗎？初學游泳注意事項有哪些？[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130547/2016040736021541_240.jpg)
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游泳是有氧運動嗎？初學游泳注意事項有哪些？[多圖]
592018-12-14游泳是最好的有氧運動，因為游泳可以忽略人體重力，大大的減輕了膝關節所承受的壓力，肌肉和關節都不易受到壓迫或損傷，并且對于四肢協調、全身肌肉鍛煉、心肺功能、減肥塑...
![游泳對嬰兒有什么好處？游泳對寶寶有什么好處？[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812130608/2016022358551805_240.jpg)
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游泳對嬰兒有什么好處？游泳對寶寶有什么好處？[多圖]
452018-12-14嬰兒和寶寶游泳對身體的好處非常之多，不管是對智力開發還是體質提升都有很大的幫助，游泳可以讓你的孩子贏在起跑線上，下面我們一起來了解寶寶游泳的好處吧。1、游泳好處...
![中國游客普吉島擅自下海游泳，2人溺亡1人失蹤[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120431/2018022462650361_240.jpg)
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中國游客普吉島擅自下海游泳，2人溺亡1人失蹤[多圖]
442018-12-13據國家旅游局網站消息稱，在2018年2月23日晚，甘肅赴泰國的一旅游團中的5名游客在普吉島攀崖灣溫泉酒店外的海灘邊擅自下海游泳是發生了意外，2名游客溺亡，其中一...
![秋季游泳需要注意什么？適合秋天的運動有哪些？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120056/2017041238341721_240.jpg)
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秋季游泳需要注意什么？適合秋天的運動有哪些？[圖]
532018-12-13秋季在古代文人墨客的嚴重是一個蕭瑟、清寒的季節，代表著一種清冷和悲涼，而實際上秋季一般都是天高云淡、秋高氣爽，是一個非常適宜運動和外出的技巧。適宜在秋季的運動非...
![為什么天天游泳不瘦反胖？游泳能否減肥的關鍵是什么？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120055/2017041253593081_240.jpg)
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為什么天天游泳不瘦反胖？游泳能否減肥的關鍵是什么？[圖]
1572018-12-13在減肥的方法方面一般認為運動是最健康也是比較有效的方式，但實際上很多堅持鍛煉的小伙伴卻發現效果并沒有那么理想，甚至一些人還出現增胖的情況。那么是不是就說運動減肥...
![怎么讓游泳減肥見效更快？加速游泳減肥的方法是什么？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120054/2017041437854497_240.jpg)
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怎么讓游泳減肥見效更快？加速游泳減肥的方法是什么？[圖]
622018-12-13游泳是不少人的愛好，而很多女性朋友選擇游泳練習的很重要一點就是為了瘦身減肥。而很多人之所以減肥沒有什么效果很可能就是沒有掌握正確的游泳技巧，同時練習時候不夠。那...
![游泳時抽筋該怎么辦？游泳時如何避免抽筋？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120054/2017041839523081_240.jpg)
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游泳時抽筋該怎么辦？游泳時如何避免抽筋？[圖]
712018-12-13夏天的時候許多人都非常喜歡游泳，因為水中是非常涼爽的，這樣游泳不僅能夠減肥還可以消暑，所以許多人也就給外喜歡夏天時游泳了，只是許多人在游泳的時候都會出現腿抽筋的...
![夏天感冒能游泳嗎？夏天感冒游泳會怎么樣？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120054/2017041933338611_240.jpg)
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夏天感冒能游泳嗎？夏天感冒游泳會怎么樣？[圖]
902018-12-13夏季的時候很多人也是容易感冒的，因為很多人夏季的時候一直都會待在空調中，如果不注意的話是很容易感冒的，夏季感冒也要引起重視，不少人都有游泳的愛好，有人會想到感冒...
![夏季孩子游泳要注意什么？游泳有哪些問題需要注意？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120054/2017041632095673_240.jpg)
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夏季孩子游泳要注意什么？游泳有哪些問題需要注意？[圖]
372018-12-13對于多數小孩來說游泳是一件很開心的事情，到了夏天就經常去游泳，游泳雖然是一件好玩的事情，但在游泳的時候也要做好防護措施，以免疾病的發生哦！那么游泳會有哪些疾病容...
![夏季游泳的好處有哪些？夏季游泳的禁忌有哪些？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120054/2017042033638609_240.jpg)
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夏季游泳的好處有哪些？夏季游泳的禁忌有哪些？[圖]
732018-12-13許多人在夏天的時候都非常喜歡游泳，因為水中的溫度是非常低的，人在游泳的時候身上會覺得比較涼爽，所以許多人夏天的時候都經常會游泳，但是夏天游泳的時候亦是需要注意很...
![夏天游泳能減肥嗎？夏天游泳減肥效果好嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120054/2017042057766049_240.jpg)
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夏天游泳能減肥嗎？夏天游泳減肥效果好嗎？[圖]
532018-12-13很多人都喜歡夏季，因為到了夏天就可以游泳了，游泳是一項很好的運動，而且喜歡游泳的人還特別多，游泳具有很好的鍛煉的作用，不僅能鍛煉人的協調能力，還可以增強人的體力...
![游泳對豐胸的效果怎么樣？哪些方法能夠促進胸部發育？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120053/2017042652636753_240.jpg)
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游泳對豐胸的效果怎么樣？哪些方法能夠促進胸部發育？[圖]
822018-12-13游泳這項運動是不少人的愛好，而游泳帶來益處是多方面的，其中一點就是能夠幫助瘦身。但根據有關說法是游泳對于豐胸也有一定幫助，當然具體情況還是根據個人的不同而不同，...
![女子健身房游泳池內溺水，游泳溺水該怎么辦？[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120051/2017052452051265_240.jpg)
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女子健身房游泳池內溺水，游泳溺水該怎么辦？[多圖]
3122018-12-13隨著生活水平的提高，人們也更加懂得保養自己，除了吃好玩好，還想把自己鍛煉的更加強壯、形體更加優美，因此城市里各種健身會所紛紛成立，每年交上一筆錢，你就可以在里面...
![夏季游泳有什么好處?夏天游泳該怎么進行防曬？[多圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120050/2017061453788985_240.jpg)
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夏季游泳有什么好處?夏天游泳該怎么進行防曬？[多圖]
902018-12-13夏天由于氣溫升高，天氣會變得十分炎熱，很多人都會想各種方法避暑，而游泳是夏天最常見的休閑娛樂方式，很多人在空閑的時候都喜歡出去游泳解悶，雖然游泳是常見的夏季消暑...
![游泳對鼻炎有好處嗎？鼻炎游泳可以嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062334541985_240.jpg)
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游泳對鼻炎有好處嗎？鼻炎游泳可以嗎？[圖]
872018-12-13游泳現在是很受歡迎的一種休閑方式，也是一種很常見的運動方式，夏季的時候很多人經常去游泳，當然不同的人游泳的目的是不一樣，有的人是為了減肥，有的人是為了健身，還有...
![游泳對頭發的傷害？游泳如何護理頭發？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062338106593_240.jpg)
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游泳對頭發的傷害？游泳如何護理頭發？[圖]
552018-12-13不會游泳的人可能是怕水，還有可能是害怕泳池的水不干凈，喜歡游泳的人會特別喜歡，游泳有好處當然也是有壞處的，只需要注意游泳該注意的事項就可以了，有人說游泳對皮膚有...
![游泳時腿抽筋了怎么辦？如何防止游泳時腿抽筋？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062332847797_240.jpg)
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游泳時腿抽筋了怎么辦？如何防止游泳時腿抽筋？[圖]
592018-12-13現在已經是夏季了，夏季最常見的一種運動就是游泳，游泳確實是很好的一種運動，不僅能起到健身的效果，而且還能讓人感覺更加涼爽，有消暑的作用，但是經常會有人在游泳的時...
![游泳腿抽筋是怎么回事？游泳腿抽筋是缺鈣嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062333002063_240.jpg)
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游泳腿抽筋是怎么回事？游泳腿抽筋是缺鈣嗎？[圖]
642018-12-13夏季的時候很多人都會去海邊玩，而且會去海里游泳，當然更多的人會選擇去游泳館里游泳，游泳在夏季的時候是特別受歡迎的，但是很多人都害怕在游泳的時候會出現腿抽筋的情況...
![游泳對眼睛有害嗎？游泳時眼睛可以睜開嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062333057391_240.jpg)
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游泳對眼睛有害嗎？游泳時眼睛可以睜開嗎？[圖]
532018-12-13沒有游過泳的人可能經常會感覺很奇怪，為什么在水下還有人可以睜著眼睛，水難道不會進入眼睛里嗎？眼睛不會感覺到不舒服嗎？現在喜歡游泳的人特別多，夏季游泳館里基本上到...
![游泳對關節好嗎？游泳對關節有危害性嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062335145297_240.jpg)
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游泳對關節好嗎？游泳對關節有危害性嗎？[圖]
442018-12-13很多人夏季的還是容易引發關節炎，雖然說夏季很熱，但是現在大部分人夏季的時候都離不開空調，所以很容易出現關節炎，特別是在碰到冷水的時候，但是夏季很多人喜歡游泳，有...
![游泳溺水時的錯誤行為？夏季溺水有哪些誤區？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062937916485_240.jpg)
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游泳溺水時的錯誤行為？夏季溺水有哪些誤區？[圖]
732018-12-13夏季的時候游泳是很受歡迎的一種運動，現在越來越多的人喜歡游泳，因為游泳不僅能解暑，而且有很好的鍛煉身體的作用，但是游泳的時候很多人經常會出現腿抽筋的情況，就很容...
![游泳對耳朵有影響嗎？游泳時耳朵會不會進水？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062334744625_240.jpg)
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游泳對耳朵有影響嗎？游泳時耳朵會不會進水？[圖]
1012018-12-13水在我們的生活中是無處不在的，在夏季的時候很多人恨不得每天泡在水中，所以不少人夏季天天都去游泳，游泳雖然是很好的運動方式，但是游泳也有很多要注意的事項，不是每一...
![游泳對哮喘有好處嗎？哮喘可以游泳嗎？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062335578797_240.jpg)
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游泳對哮喘有好處嗎？哮喘可以游泳嗎？[圖]
592018-12-13很多患有哮喘的人可能平時不怎么敢劇烈運動，因為一激動就容易引發哮喘，哮喘和人的心肺功能是有很大的關系的，其實適量的運動對哮喘有好處，但是要掌握正確的方法，夏季最...
![游泳對皮膚好不好？游泳對皮膚好處與壞處？[圖]](http://www.leirenbang.com/d/file/96kaifa/201812120049/2017062333392079_240.jpg)
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游泳對皮膚好不好？游泳對皮膚好處與壞處？[圖]
1002018-12-13夏季在大家的嚴重就是冷飲、游泳，有的人特別喜歡游泳，而且夏天比較熱，泡在水中會有很舒服的感覺，但是很多游泳館在夏季的時候人都是超級多的，很多人其實會擔心水對皮膚...