孕婦可以吃柚子皮嗎？孕婦吃柚子皮有什么好處？[圖]

平時很多妹子都特別喜歡喝蜂蜜柚子茶，有的人會自己在家里做，在吃柚子的時候會將柚子皮留下來，柚子皮可以泡茶喝，柚子皮也是有營養的，有健胃消食的作用，還能開胃，有一些孕婦可能胃口不好會吃一些，那孕婦可以吃柚子皮嗎？孕婦吃柚子皮有什么好處？

1、孕婦可以吃柚子皮嗎

孕婦可以吃柚子皮。

柚子皮性溫，味辛、苦、甘，如肺、胃、腎經，無毒，可以食用。并且柚子皮中含有豐富的揮發性芳香油和橙皮苷，都是有利于孕婦身體的成分，因此孕婦可以食用柚子皮。

2、孕婦吃柚子皮的好處

(1)寬中理氣

柚子皮中含有的揮發性芳香油具有舒緩心情，消散郁氣的作用，味辛可以促進血壓循環，因此孕婦吃柚子皮有寬中理氣的作用。

(2)健胃消食

柚子皮中含有一定的果酸，可以促進胃酸分泌，幫助消化，其芳香的味道有增進食欲的作用，因此孕婦食用柚子皮可以健胃消食。

(3)止嘔

柚子皮中豐富的橙皮柑，具有解除肌肉痙攣的作用，有減輕嘔吐的作用，其芳香的味道也能緩解想吐的欲望，因此孕婦食用一些柚子皮有止嘔的作用。

(4)美容養顏

柚子皮中含有的維生素A有增強皮膚抵抗力、增強皮膚彈性的作用，而柚子皮中其他的維生素成分，可以抗擊自由基，延緩衰老，美白肌膚，因此孕婦食用柚子皮具有美容養顏的作用。

(5)降低血壓

柚子皮中含有的橙皮柑具有降低血壓和血液濃度的作用，孕婦食用可以預防孕期高血壓，對孕婦身體很好。

3、孕婦一次吃多少

為了柚子皮而買柚子有點太浪費了，有孕婦的家庭可以將家里吃的柚子皮留下，刮下表面的黃色部分，泡茶或者做菜食用都可以，一次吃一個柚子的柚子皮就可以了。

4、孕婦能長期吃嗎

孕婦吃柚子皮不能長期吃。

柚子皮性溫，味辛、苦、甘，孕婦本身體質就是陰虛燥熱，長期食用性溫的柚子皮會提升體質的燥熱程度，對身體不好。并且油脂是季節性的食物，因此下市之后就沒有柚子了，也沒有柚子皮了。

5、柚子皮的功效

1、柚子皮煮水治小兒肺炎

將柚子吃完后，留皮晾干，放進鍋里幾塊加水一起煮（塊不要太小，否則藥效減小，但也不宜過大），水不要太多（和煎中藥一樣）連開幾次后，把煮的湯倒進碗里給患兒喝下，連喝幾次就會好。

2、柚子皮煮水治療凍瘡

用曬干的柚子皮煮水，燒到很濃時取此水熱敷凍傷處，但破皮之處忌。熱敷的溫度要注意，剛開始時，毛巾溫度不可太燙，可抖抖熱氣再敷。待凍傷處適應后逐漸增加溫度，最高時應毛巾從鍋中拿出直接熱敷。

這種方法需要耐心和長期堅持（即使好了，也最好堅持到這個冬天完結），可以促進凍傷的恢復和有效的杜絕來年的重犯或減輕。如果凍傷處沒有破皮的話，可以放幾個干辣椒加入。鍋、毛巾最好是單獨使用的，煮好的水不需更換，但每次一定要煮開，加入新水一定要延長沸水的時間。

3、柚子皮可以防蟲

將成內面的白筋撕凈，放在通風處吹干，再曬干水份。用刺有小孔的袋子裝好保存，可放于衣柜角落或米桶內，防蚊蟲。