黃桃又稱黃肉桃,因肉為黃色而得名,黃桃的營養十分豐富,含有豐富的維生素C和大量的人體所需要的纖維素、胡蘿卜素、番茄黃素、紅素及多種微量元素。那么,黃桃怎么挑選?下面,和大眾健康網一起來了解一下吧!
本文目錄
1、黃桃怎么挑選
2、黃桃需要削皮嗎
3、黃桃需要冷藏嗎
可以觀察黃桃的顏色,好吃的黃桃顏色一般是金黃色的,黃中帶紅的最佳。
還可以將黃桃拿起來聞一下,好吃的黃桃一般香味較濃。
還可以用手輕輕捏一下,成熟的黃桃手感是很有彈性的,不會太軟也不會太硬。
黃桃削不削皮都是可以的,具體根據個人口味決定。黃桃皮上面的毛非常的細膩并且很少,洗一下就能洗掉,可以直接洗凈食用,如果擔心有農藥殘留,也可以削皮食用,口感相對也比較好。
先將黃桃放入水中加入少許鹽,浸泡一段時間后,可以洗干凈食用,也可以用水果刀從桃子底部劃開就能快速去皮。
黃桃是需要冷藏的,因為新鮮黃桃的表面帶有細菌,而冰箱的冷藏室中溫度只有五度左右,可以延緩細菌繁殖的速度,所以將黃桃放入冰箱中冷藏,可以延長黃桃的保存時間,使其保存一個星期到半個月的時間。
除了冷藏保存,黃桃也可以在室溫環境下保存,將黃桃放在通風干燥的環境中,并避免其接觸水分,這樣就可以使黃桃保存一周的時間。但是在保存的過程中,需要定期查看黃桃的情況,及時食用,以免黃桃腐爛。
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