咳嗽可以吃葡萄嗎 補充維生素化痰止咳

葡萄，一種備受大家所喜歡的水果。其營養非常豐富，許多人都喜歡吃葡萄，不過雖然葡萄很好吃，卻也不是什么時候都可以吃葡萄的，許多人都不知道什么時候不能吃葡萄，那么咳嗽可以吃葡萄嗎？具體知識介紹如下！

本文目錄

1、咳嗽可以吃葡萄嗎？

2、吃葡萄有什么好處？

3、哪些人不能吃葡萄？

咳嗽可以吃葡萄嗎？

咳嗽的時候是可以吃葡萄的。

中醫認為葡萄性平、味甘酸，入肺、脾、腎經，有補氣血、益肝腎、生津液、強筋骨、止咳除煩、補益氣血、通利小便的功效。葡萄主治氣血虛弱、肺虛咳嗽。多吃葡萄可補氣、養血、強心。葡萄汁對體弱的病人、血管硬化和腎炎病人的康復有輔助療效，在那些種植葡萄和吃葡萄多的地方，癌癥發病率也明顯減少。對于體弱肺虛導致的咳嗽，適當吃些葡萄還是很有益的。

值得注意的是，多吃葡萄容易上火，對上火導致的咳嗽痰多沒有好處。另外，葡萄含糖量高達10%-30%，以葡萄糖為主，有一些咳嗽和嗓子不舒服的人吃完葡萄會覺得嗓子難受。所以咳嗽吃葡萄也要看情況，同時注意要適量的吃。

吃葡萄有什么好處？

1、緩解低血糖

葡萄中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當人體出現低血糖時，若及時飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解。

2、預防血栓

葡萄能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對預防心腦血管病有一定作用。

3、抗衰老

葡萄籽可說是真正的抗氧化巨星?？寡趸强估匣姆椒?，因此，葡萄籽能抗衰老，并可清除體內自由基，讓您永葆青春。

4、有助康復

葡萄中含有一種抗癌微量元素(白藜蘆醇)，可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應，促進早日康復。

5、健脾和胃

助于消化，適當多吃些葡萄，能健脾和胃。

6、緩解疲勞

對神經衰弱、疲勞過度大有裨益。

哪些人不能吃葡萄？

1、糖尿病人

葡萄里面含有大量的果糖，對于患有糖尿病的人來說容易導致血糖上升，所以糖尿病人平時盡量不要吃葡萄，而且葡萄吃多了也容易導致普通人出現糖尿病。

2、腹瀉患者

經常腹瀉的人最好少吃一點葡萄，因為葡萄具有助消化的效果，如果出現腹瀉再吃葡萄，就會加劇腹瀉的癥狀，所以腹瀉的人最好少吃一點葡萄。

3、脾胃虛寒的人

很多人體質虛弱，脾胃有虛寒的癥狀，這時候大家最好不要吃新鮮的葡萄，容易導致體質下降，引發寒癥入侵，如果需要補充維生素和氨基酸，最好以其他水果代替。

總結：長期吸煙者可多吃葡萄。葡萄既可幫助肺部細胞排毒，又具有祛痰作用，可緩解吸煙引起的呼吸道發炎、癢痛等癥狀。