吃綠豆糕拉肚子怎么回事 綠豆對便秘有幫助嗎

綠豆糕，具有形狀規范整齊，色澤淺黃，組織細潤緊密，口味清香綿軟不粘牙的特色。性味甘寒，無毒，有清熱解毒，祛暑止渴、利水消腫、明目退翳等功效。優質的綠豆糕采用天然綠豆粉制成，顏色并不會太綠，而是微微偏黃，酷似煮熟后的綠豆湯的顏色，如果綠豆糕外表看上去綠油油，但在我們身邊有的人吃了綠豆糕會拉肚子，那這是怎么回事呢？快一起來了解一下吧！

本文目錄

1、吃綠豆糕拉肚子怎么回事？

2、吃綠豆糕拉肚子怎么辦？

3、綠豆對便秘有幫助嗎？

4、綠豆糕是不是發物？

吃綠豆糕拉肚子怎么回事？

綠豆屬于涼性食物，寒涼體質的人吃了綠豆反而會加重癥狀，甚至引發諸如腹瀉(嚴重的話引起脫水)，氣血停滯引起的關節肌肉酸痛，胃寒及脾胃虛弱引起的慢性胃炎等消化系統疾病。

吃綠豆糕拉肚子怎么辦？

1、遠離廚房

拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到癥狀消除為止。

2、喝米湯

喝3碗米湯米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘，過濾后，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，并提供維生素b。

綠豆對便秘有幫助嗎？

便秘有大便干燥、排便費力的情況，考慮有大腸蠕動慢，平時吃的蔬菜及水果少，纖維素攝入不足的原因。

綠豆有清熱解毒的功效，對便秘有幫助，但對效果不大，建議多吃蔬菜水果，不吃辛辣刺激的食物，按摩腹部，促進腸蠕動。

綠豆糕是一種以綠豆為原料制作的一種糕點，吃起來非常的可口，綠豆具有一定緩解便秘的功效，所以便秘的時候是可以吃綠豆糕，而且綠豆糕還非常適合在夏季吃，它能夠起到祛火的功效。

綠豆糕是不是發物？

發物是指吃了一些容易引發舊患的東西，對患者的舊患產生不良的影響，舊病復發的情況。

綠豆的功能有消腫利尿，對一般的痛腫也是有著不錯的治療功效。綠豆不屬于發物一類的，所以是可以放心食用。

注意：不是所有人都適合食用綠豆糕，孕婦、心腦血管系統疾病者、骨科疾病者、神經性疾病者、素體虛寒者等不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。