肩凝癥還被稱為肩周炎,通常是肩關節周圍軟組織有不明原因的自限性無菌性炎癥,而出現肩痛、活動障礙的一種病癥。肩周炎掛什么科?肩周炎會自然恢復的嗎?下面就和大眾健康網一起了解下吧!
本文目錄
1、肩周炎掛什么科
2、肩周炎會自然恢復的嗎
3、肩周炎用大鹽粒熱敷偏方
肩周炎是以肩關節周圍的疼痛和功能障礙為主的一個疾病,肩周炎選擇去哪個科室就診:
第一、可以選擇骨科,因為肩周炎它有骨骼的問題。
第二、可以選擇疼痛科,因為肩周炎有伴有疼痛問題,所以可以去疼痛科。
第三、也有的患者可能選擇針灸科或者推拿科,做一些中醫的康復治療。
第四、也有的患者會選擇康復科,因為它能解決肩關節的疼痛、功能障礙,讓患者重歸日常工作和生活。
選擇每個科室其實都是可以的,要根據患者的病情輕、重、緩、急,制定出詳細的治療方案,最終解決患者的疼痛問題和功能障礙問題,可以達到治療的目的。
肩周炎確實有一定的自愈傾向,即使不經治療,大多數也會在半年到2年之內痊愈。但是這并不意味著肩周炎在治病期間就不需要系統的治療,如果不經系統治療,多半會遺留肩關節的功能障礙,即使肩周炎自行愈合之后,也會落下比較嚴重的肩關節功能障礙,關節功能很有可能以后就不再恢復。所以在肩周炎的治病期間,一定要做肩關節的功能鍛煉以及系統的治療,防止由于肩周炎急性發作損傷過重,導致肩關節粘連過重。
對于肩周炎的觸診來說,肩袖“四小龍”極其重要,分別是岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌,另外還包括肩關節的關節囊,以及三角肌前、中、后三束,觸診一下有沒有肌肉緊張和壓痛。找到痛點之后,可以自己用手按摩,也可以用身體頂住按摩球來做,以疼痛感覺舒適的力度進行,一個部位痛點在3~5分鐘左右,處理得當,一次也會感覺到明顯的進步,量變到質變,再做一下牽拉,堅持就可以恢復。
肩周炎較頑固,教你一個簡單管用的方法:用大鹽粒子一斤。炒熱,裝布口袋里捆結實(不要讓鹽粒子掉出),放在肩部來回熨燙,感覺很舒服為宜,每天晚上一次,1~2周即可,可以有效緩解肩膀疼痛。
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