喝菊花枸杞茶的好處？月經期能喝菊花枸杞茶嗎？

菊花枸杞茶是用菊花和枸杞同泡而成，這兩個藥物沒有相反、相畏的情況，而且這兩個藥都可以清頭明目，因此菊花和枸杞是可以一起泡水喝的。喝菊花枸杞茶的好處？月經期能喝菊花枸杞茶嗎？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、喝菊花枸杞茶的好處

2、月經期能喝菊花枸杞茶嗎

3、喝菊花枸杞茶的注意事項

喝菊花枸杞茶的好處

枸杞菊花茶，是在菊花茶中加入枸杞而泡出來的茶，因為兩種都是護眼的藥材，能有效緩解眼疲勞或眼干澀癥狀。該茶還可疏風清熱、解毒明目，并對胸悶、心悸、氣急、頭暈、頭痛、四肢麻木等有明顯效果。

月經期能喝菊花枸杞茶嗎

菊花茶性寒，經期不宜喝。由于菊花茶性寒，屬寒涼型飲品，因此女性在月經期內最好不要喝菊花茶，不然會加重經期的不適，甚至會落下痛經的毛病。經期是可以喝枸杞茶的。因為枸杞子味甘，性平。入肝、腎經。

喝菊花枸杞茶的注意事項

1、體質虛弱、抵抗力差的人，平時應多吃點枸杞;但枸杞溫熱身體的效果相當強，因此，正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

2、菊花性涼，枸杞中含有植物激素會影響內分泌，胃寒的人、月經期的女性及孕婦、體虛腹瀉的人盡量不用。白領上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。