月經期可以吃柿餅嗎 柿餅可以多吃嗎

柿餅，經過加工熬制，可治療便血和老年人咳嗽，對肝炎也有一定的療效。柿餅可治便血，解酒毒，對降低血壓也有一定的作用，柿霜還可治喉痛，咽干及口瘡等。用柿餅加工的豌豆糕，涼甜可口，為夏令佳品。那月經期可以吃柿餅嗎？具體介紹如下！

本文目錄

1、月經期可以吃柿餅嗎？

2、柿餅可以多吃嗎？

3、吃柿餅注意什么？

4、柿餅可以天天吃嗎？

月經期可以吃柿餅嗎？

通常情況下，來月經的女性，體質都會比較寒涼，容易出現手腳冰涼的情況，而柿餅性寒，容易刺激子宮收縮，導致出現經痛或加重痛經的情況。

柿餅可以多吃嗎？

任何食物都是不能過多食用的，柿餅也是一樣的，柿餅糖分豐富，吃多了會使糖分大量堆積，長期食用容易導致發胖，而且柿餅中含有大量的纖維素和果膠，一次性大量食用會造成腸胃的負荷工作，出現腹脹、腸胃不適的情況。

吃柿餅注意什么？

1、糖尿病人群慎食：柿餅中含有豐富的雙糖和單糖，這些糖類易被人體吸收，導致血糖升高，糖尿病人群要慎食柿餅。

2、貧血人群慎食：柿餅中含有大量單寧，單寧在體內容易與鐵質混合，會妨礙人體對食物中鐵元素的吸收，因此貧血患者要慎吃柿餅。

3、寒性體質者少食：柿餅性寒涼，寒性體質吃多了容易增加體內的寒涼之氣，不利于身體健康，因此要少吃柿餅。

4、痰濕內盛人少吃：痰濕是由于飲食不當造成的；內盛一般指胃中比較火熱，有時候會出現口臭的情況等。這些人群是不能吃柿餅的會導致病情更加嚴重。

柿餅可以天天吃嗎？

因為柿餅中含有不少糖分，即使每天適量食用，但若是結合當日其他含糖食物的攝入，也是很容易出現糖分攝入過多的情況，并且柿子性質偏寒，若是每天都食用，容易出現體質寒涼的情況，因此不建議天天吃柿餅。

總結：孕婦產后、病后體弱、女性月經期間這三類人不適合吃，柿餅屬于寒性的食物，吃了會導致誘發其它疾病。