肉蓯蓉粉喝多久有效果？哪些人不宜吃肉蓯蓉？

很多朋友可能不是很了解肉蓯蓉，不知道肉蓯蓉為何物，有何功效。肉蓯蓉也叫寸云，性味甘咸溫，歸腎經和大腸經，主要的功效是補腎益精，潤腸通便。肉蓯蓉粉喝多久有效果？哪些人不宜吃肉蓯蓉？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、肉蓯蓉粉喝多久有效果

2、哪些人不宜吃肉蓯蓉

3、肉蓯蓉女人吃了有什么好處

肉蓯蓉粉喝多久有效果

具體見效時間因人而異。

肉蓯蓉粉是中藥肉蓯蓉打磨成的細粉，因為每個人體質不一樣，對藥效的吸收程度也不一樣，所以無法明確具體的見效時間。

一般來說，若肉蓯蓉粉作為某種疾病的治療，如：男性陽痿早泄、女性月經不調、老年性便秘等癥，需要的時間就比較短，一般治療時間從7天到1個月不等，具有治療時間應咨詢醫生；若將肉蓯蓉粉作為保健藥材服用，用于提高免疫、延緩衰老、護心護腦等，則需要較長的時間才能見效。

注意：肉蓯蓉粉雖然無明顯的毒副作用，但是它畢竟是一種中藥材，在服用肉蓯蓉粉前，應當咨詢專業醫生。

哪些人不宜吃肉蓯蓉

1、腎陰虛者

如：手足心熱、腰膝酸軟、失眠多夢、潮熱盜汗等，肉蓯蓉具有溫補腎陽的功效，腎陰虛者服用肉蓯蓉可能會加重原本不適。

2、脾虛泄瀉者

肉蓯蓉中的肉蓯蓉有一定的潤燥滑腸的功效，脾虛泄瀉者服用肉蓯蓉可能會加重原本腹瀉、便溏等癥狀。

3、未成年人

肉蓯蓉有較強的補腎壯陽功效，未成年人身心發育尚未完善，服用肉蓯蓉可能會影響其自身發育。

肉蓯蓉女人吃了有什么好處

補血

肉蓯蓉本身就有養血潤燥的功能，并且肉蓯蓉還能促進人體血細胞的生長，女性食用后可以幫助改善氣血虧虛。貧血、乏力等多種不適癥狀。

強腰固腎

肉蓯蓉入腎、大腸經，有很好的補腎陽、益髓血的功效，女性體質大都陰盛陽衰，所以可以食用肉蓯蓉來滋陽、補腎，對緩解腰酸背痛、痛經、手腳冰涼怕冷都很大幫助。

延緩衰老

肉蓯蓉含有豐富的維生素以及超氧化物歧化酶，而這些物質能去除體內自由基，而自由基會加速細胞的衰老，所以肉蓯蓉可以幫助女性延緩衰老、提高肌膚活力。