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      練習俯臥撐有什么好處？練習俯臥撐的好處有哪些？[多圖]
      
      
      大眾健康網2019-11-26 15:18大中小
      
    
      
    
      
      
      

      7、提高性生活
      

      

      
俯臥撐能有效幫助鍛煉腹部肌肉，據調查顯示，堅持練習俯臥撐的男人性生活質量明顯高于其他人，時間和力量都能大大提高，建議已婚男士堅持練習。

      

      
練習俯臥撐有什么好處？練習俯臥撐的好處有哪些？(8)

          
      
    
    
  
      






  
      
    
    
  
      
  
      
    
      
      
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