有很多小孩子也經常會出現便秘的情況,小孩子可能不知道什么是便秘,但是媽媽們在發現小孩子大便很困難的時候就應該引起重視,可以采取一些緩解的方法,當然緩解小孩子便秘的方法和大人是不一樣的,那小孩大便干燥拉不出來怎么辦?小孩拉不出屎怎么辦?
小孩大便干燥拉不出來時,最要緊的是先要將腸道內的便便排出來,再進行調理,可以嘗試按摩來輔助排便。順時針按摩腹部,能夠加快孩子腸道蠕動,幫助孩子進行排便。
推薦按摩方法:以手掌根部緊貼孩子腹部,以肚臍為中心,按順時針方向,輕輕按摩孩子的臍周,邊揉邊推,如此反復。每次按摩時間持續8-10分鐘即可,每日按摩2-3次,直至便秘好轉后,再堅持1-2周,可以鞏固效果。
小孩大便干燥拉不出來時可以通過喝芝麻油來輔助排便,芝麻油具有潤腸滑壁、快速通便的功效。
建議做法:小孩大便干燥拉不出來時,可飲用芝麻油或香油30毫升,在早晨或睡前服用1次,連續服用3天。
當蓖麻油進入十二指腸后受脂肪分解酶的作用,可以皂化成蓖麻油酸鈉和甘油,而蓖麻油酸鈉對小腸有刺激性,使其腸道蠕動增強,小腸內容物激素向結腸推進,從而起到潤腸通便、緩解腸燥便秘、消除由于便秘引起的肚子疼的作用。
建議做法:小孩大便干燥拉不出來時,一次性口服蓖麻油10-20毫升即可。
注意:在服用脂溶性驅腸蟲藥后不能喝蓖麻油。
1、每日早晨空腹吃3個香蕉,并飲水量淡鹽水,補充纖維素,刺激腸蠕動,適用于小孩便秘。
2、生首烏60克,水煎服,通便潤腸,刺激腸管運動,適宜于便秘。
3、火麻仁10克,小火炒香后研磨成粉末,用米湯1次送服。每日1次,連用3日。具有潤腸通便功效,適宜腸燥便秘。
排便時需依賴膈肌和腹肌的力量來提高腹內壓,促使糞便排出,所以小孩大便干燥拉不出來時,家長可以讓孩子多做深呼吸運動,增強腹肌的力量,改善便秘;另外,運動也可刺激結腸蠕動,加快腸內容物的推進,有利于排便。
建議大便干燥拉不出來的小孩,每天晨起后,先喝一杯溫開水,然后做10次深呼吸和20個深蹲,然后定時去廁所稍蹲一會,堅持即可緩解便秘。
如果上述方法對于小孩大便干燥拉不出來不管用,可以在醫生的指導下使用開塞露輔助排便。開塞露可以軟化大便,刺激腸壁,反射性地引起排便反應,再加上其具有潤滑作用,能使大便容易排出。
建議將開塞露吸入20毫升注射器內進行操作,可以避免開塞露粗糙堅硬的開口損傷孩子幼嫩的直腸粘膜。
要想從根本上解決小孩大便干燥拉不出來這個難題,應該從平常就注意起來。
1、每天多喝水。喝水多可以軟化糞便、避免體內干燥,而且缺水時大便干燥便秘的情況會加重。建議給孩子每天喝5-8杯水。
2、攝取更多的纖維。纖維是的成分天然,可以增加糞便水分、幫助糞便排出。建議每天多吃一些蔬菜、水果、見過以及未經加工的全谷物。
3、教育孩子出現便意不要憋著,這是身體的正常節律,定期排便對緩解便秘有幫助。
4、不要依賴瀉藥。過度使用瀉藥會使身體對它們產生依賴性,尤其是刺激性瀉藥。不要每天使用瀉藥,如果孩子長期便秘,請去看醫生,接受其它治療。
(1)注意藥物吸收
在服用鐵劑的同時多喝水能有效避免便秘。增加維生素C攝入量,如櫻桃、橙子、草莓等,有助于更好的吸收鐵,減少便秘。此外,還可以通過降低鐵的攝入量緩解便秘。
(2)調節輔食
可以通過調節輔食的方式來排除便秘癥狀。如菜湯、新鮮橘子水、番茄汁、蘋果汁、紅棗湯、蘿卜湯等。4個月以上的小寶寶可以添加菜泥或水果泥。1歲以上寶寶可以再喝些紫菜湯和蜂蜜水。更大一些的寶寶可以吃胡蘿卜泥、蘋果泥和香蕉泥。2歲以上的寶寶可以添加富含粗纖維的食物如南瓜、玉米粉、小米、燕麥片、山芋。
(3)按摩通便
使用按摩法也有一定的通便效果。每天清晨和睡前,家長用手輕輕地按在寶寶腹部,順時針以肚臍為中心進行按摩50次,然后逆時針按摩50次,以促進腸道蠕動。
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