哺乳期用產后抑郁癥藥物有危險嗎？哺乳期可以用藥嗎[圖]

產后抑郁癥是很可怕的，應該引起各個家庭成員的重視，近些年產婦由于抑郁癥而帶著寶寶一起自殺的時間頻頻發生，但是產婦有擔心由于在哺乳期，用要治療抑郁癥害怕有風險，那么，哺乳期用產后抑郁癥藥物有危險嗎？哺乳期可以用藥嗎。

1、哺乳期可以用藥嗎

產后抑郁癥一般在產后兩周發病，會在產后4周-6周逐漸明顯。產婦或家屬可自我判斷，近期是否出現感覺情緒低落、焦慮，甚至莫名其妙的哭泣，經常疲倦，不知所措，對生活缺乏信心，對周圍所有事情沒有興趣，情緒容易波動，失眠等。如有上述情況發生，應及時就醫，確診是產后短暫抑郁還是抑郁癥，并進行治療。

產婦抑郁會對嬰幼兒智力發育、情緒思維及行為發展等方面產生消極影響，因此需要積極治療。輕微產后抑郁可以通過心理干預改善和控制病情，但對于病情嚴重的患者往往需要結合藥物進行治療。母乳喂養對嬰幼兒發育十分重要，一般建議純母乳喂養至少6個月，因此很多人疑惑，產婦服用抗抑郁藥物期間還能不能哺乳？如果哺乳應當注意什么？

有些藥對嬰幼兒影響大

目前，常用的抗抑郁一線藥物包括氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭等，都可以通過母乳進入嬰幼兒體內，但對嬰幼兒的影響不一樣。由于氟西汀容易在體內蓄積，可能對嬰幼兒造成更大影響，如容易出現興奮、易怒。帕羅西汀有停藥反應，且容易導致惡心等不良反應。安非他酮與其他抗抑郁藥合用可能會導致嬰幼兒出現嘔吐和類似癲癇的強制發作。因此，哺乳期如果需要服用抗抑郁藥物可以優先選擇舍曲林、西酞普蘭或圣約翰草。需要注意的是，應當避免抗抑郁藥物的聯合使用。

如果使用鎮靜藥物，產婦照顧嬰幼兒的能力會下降，尤其是在深夜，需要家屬適當陪護。

為減少不良反應的發生，應當盡量降低劑量。服藥期間應當注意嬰幼兒的情況，包括睡眠、活動和情緒，如果出現異常，應當及時停止母乳喂養，并及時就醫。盡管上面提到的藥物在哺乳期間使用對嬰幼兒相對安全，但仍然應該謹慎使用，并采取足夠的措施減少嬰幼兒的攝入。通過咨詢臨床藥師，避免在藥物吸收高峰期哺乳，并盡量讓嬰幼兒吮吸前段奶而擠掉后段奶等。

2、產后抑郁調理方法

1、傾訴宣泄法

找好友或親人交流、傾訴，大哭一場也無妨，盡情宣泄郁悶情緒。

2、行為調整法

如深呼吸、散步、打坐、冥想平靜的畫面、聽舒緩優美的音樂等。

3、自我鼓勵法

自我欣賞，多看自己的優點，多看事情的好處，多想事情可能成功的一面。

4、保證清淡飲食

產婦要吃營養豐富而又清淡的食物，與此同時，享受被親人照顧的親情，在感謝其愛心中，使自己得到心靈的調養。

5、角色替換法

別忘了雖然已為人母，但仍是老公的嬌妻、父母的愛女，誰也不可能做24小時全職媽媽，所以要給自己換個角色享受嬌妻、愛女的權利。

6、主動求助

無助感可能是幼年期被忽略的陰影重現，這其實是一種希望獲得他人關注的信號，所以主動尋求和接受別人的關注是一種很有效的自我保護方式。

7、心理調適

在有了孩子以后，年輕媽媽的價值觀會有所改變。抱著坦然的態度接受這一切，有益于幫助產婦擺脫消極情緒。可以做一些自己喜歡做的事情，沉浸在自己的愛好中而忘記煩惱。

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8、增加運動

產婦可以帶著快樂心情做適量家務勞動和體育鍛煉。這能夠轉移注意力，不再將注意力集中在寶貝或者煩心的事情上。

9、放松充電法

適當調節、變動生活內容，不要時時刻刻關注孩子而忽略了自己，將孩子暫時交給其他人照顧，給自己放個短假，哪怕是兩小時、半天，也能達到放松自己和給精神充電的作用。避免心理、情緒透支。

10、食物治療法

產婦在“月子”里通常都會吃大量補品，殊不知這些食物很容易令人心煩氣躁、失眠焦慮，嚴重的還會出現種種”上火“跡象。所以要多搭配吃一些清淡食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，多喝溫開水，自內而外地調整身心狀態。

11、焦點轉移

當面臨嚴重的不愉快的生活事件，甚至問題棘手難以解決時，不要讓精力總是集中在不良事件上。越想不愉快的事心情就會越不好，所以要適當轉移自己的注意力，面對問題學會說“明天再想”，這就是一種轉移法。將注意力轉移到一些愉快的事情上，關注自己的喜好，不僅可以思維上轉移，還可以身體力行參與力所能及的愉快活動。